文 /李莉育儿日记，欢迎个人转发分享
宝宝出生后，全家都沉浸在幸福的氛围中，而在幸福的同时，如何照顾宝宝也成了很多新晋父母的难题。就像新生儿到底怕冷还是怕热这个问题，老一辈的人多数会建议给宝宝多穿一点，说新生儿怕冷，到底是不是这样呢？
亲戚家的表姐前不久刚刚分娩，由于家里条件还可以，分娩后表姐和宝宝就去了月子中心，虽然月子中心的一个月很省心，但是回到家中宝宝的一切都要由表姐这个新手宝妈来照顾，表姐明显感到手忙脚乱，就向家里的长辈请教。
因为正好是冬天，长辈们生怕孩子受凉生病，就告诉表姐给孩子多穿多盖，于是表姐就听从长辈的建议，给孩子穿得多，里三层外三层，盖的也多。可有一天表姐却发现宝宝睡觉呼吸短促，而且脸也通红，这下可把表姐吓坏了，赶忙带孩子上医院了。
结果到医院检查，因为孩子穿得太多，得了“捂热综合征”，表姐这下才明白过来孩子其实没大人想的那么怕冷的。而且医生还告诉表姐说“很多家长都觉得新生儿可能更怕冷一些，但实际情况却是新生儿虽然怕冷，但也怕热。”想必这样的结果和很多人想的答案都不太一样吧。
那怎样判断新生儿是冷还是热呢？
1.判断新生儿冷
我们可以简单地从宝宝的表现来判断，如果宝宝感到冷的话，精神状态不是很好，还会有哭闹的情况。然后可以用手摸宝宝头部、手脚、后背的温度，如果宝宝手脚不凉，后背也没有出汗，说明宝宝现在冷热正好；
如果手脚凉，背后没有汗，就说明宝宝有些冷了。如果宝宝发烧了，早期也会有怕冷的现象，需要给宝宝量体温来判断。
2.判断新生儿热
和新生儿冷一样，如果宝宝热了，也会有情绪反应，家长可以留心观察。摸宝宝的手脚和后背，如果手脚冰凉，后背出了很多汗，说明宝宝热了，因为出汗导致的宝宝手脚凉，可以慢慢减少衣物。
很多家长可能都是通过触摸宝宝的身体来以此判断孩子是冷还是热的，但其实这样的方法是不对的，通过种方法传来的体温是不准确的，大人和孩子之间对温度变化的敏感程度是不一样的，如果孩子出现问题还是要用体温计来衡量才更准确。
如何让宝宝温度适中？
1.给宝宝量体温
新生儿由于中枢神经系统发育不完善，体温调节功能会差一些，所以父母照顾孩子时可以给宝宝定期量体温，宝宝的正常体温在36℃-37℃左右，通过宝宝体温值给宝宝增减衣物。同时调节室内温度也是很重要的，最适合的室内温度是24℃-26℃。
2.室内湿度适宜
除了温度，湿度也要适宜，一般在45%左右最合适。如果湿度太低，宝宝容易有脱水及呼吸道感染等情况，如果宝宝生活在南方湿度太高，宝宝也会感觉不舒服，所以要控制好湿度，太高及时使用吸湿器。
作为新手宝妈宝爸，还是要多多学习一些育儿知识，了解宝宝，坚持科学育儿。虽然家里老人有经验，但也要学会辨别，才能为宝宝提供良好的生长环境。这样宝宝才能在父母的悉心照顾下茁壮成长。
结语：
其实，新生儿怕冷也怕热，家长们要学会自己判断，及时给孩子增减衣物，以免孩子受冷受热而生病。也不要总害怕孩子冷，有些情况下小孩子其实是更怕热。
家长们学会如何判断宝宝是冷还是热了吗？还有什么想要更多了解的，欢迎屏幕下方留言讨论。
我是李莉育儿日记，5岁男宝和3岁女宝的二胎妈妈，生活中任何关于育儿的问题都可以跟我一起探讨，如果你喜欢我的文章记得关注我，分享给更多的人。
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