今天是分手的第四天,我快要扛不住了,我该怎么办?

新台八角


妹妹分手第四天劝你不要再想着复合了,我知道一时半会儿很难从痛苦里面走出来,而且每天以泪洗面真的真的这种日子不好过,但是!当你熬过去过个三五年,你会发现原来这都不是事儿都是过眼云烟,你会感激你的父母因为世上只有父母好,只有他们不会伤害你,听他们的没错,我来说说我的情况吧,三十岁那年因为前夫搞传销执迷不悟,谁说都没用,他宁可离婚也不承认他做的是传销,我清楚的记得他说三年后能赚1040万现在离婚了到时候我别后悔,离婚前后的几个月里白天哭晚上哭,真的想死的心都有,真不知道怎么熬过来的,这不一晃五六年过去了,如果当时真的死了现在坟头草估计也老高了,时间真的可以疗伤,现在想想那都不是事儿。


林州林州林州


这只是人活在世间的小插曲就快扛不住?

人生的路还很漫长,还有若干个未确定因素发生,我们要内心强大,面对一切突发事情,生活的艰辛、病痛的折魔、亲人的离逝——等等,都坚决不能把我们击跨,一定要做生活的强者。必须面对、坚决挺住。

岁月可抹平一切伤痕。


嘿三哥66


如果是下定决心了,那刚分手的时候不要逼迫自己忘记,因为我们都知道,还没从感情里走出来的人,根本做不到洒脱。

而且刻意的提醒自己放下,反而更容易让自己念念不忘。


所以在被难过侵袭的时候,我们能做的,就是迎接它的洗礼。

躲不掉,就干脆静下来,尝尝眼泪体会心痛,也算是为这一段感情做个总结收尾,为下一段人生做好开路准备。


只不过这个时间不要太久。

短暂的消极后要开始学着振作,等用努力和坚持撑过剩下的黑暗后,时间会重新带给你光明。


但如果你最后没忍住,还是想和好,那希望你能在这次分手的过程中,找到彼此真正应该解决的问题,为以后长久的相处做好铺垫。


而从你的描述来看,你们的问题大致在两个方面。

  • 你的家庭。

你收到了父母的看法,跟你心里想的不一样,所以你选择逃避,因为你既不想违背父母,也不舍得离开喜欢的对象。


但是,这个问题的关键在于,他们为什么不同意你们在一起。


天下没有几对不为儿女操心的父母。

在你的某些选择上,他们可能有自己的固执,态度也很强硬,但是归根结底,那也是因为他们在你的选择上,看到了可能会对你造成不好的地方。


一般父母不同意的感情,很大的原因是他们觉得那个人给不了你幸福。

可能是他的性格、家庭或者自身能力等某些方面,让他们不看好他,不看好你们。


而造成的这种情况的原因只有两个:

一是他可能真的还不够成熟,或者说还需要去提升自己;二是因为父母疼你,在和他接触不多的情况下,因为某些事情产生了误会,导致对他的印象不好,所以担心你吃亏。


那在这种情况下,要先找到那个最主要的原因,然后考虑好怎么做,才能打消父母的担心,才能让自己在这段感情里过的好。


但这个靠你一个人是无法完成的,所以这里就有了第二个方面。

  • 他的态度

说实话,不知道题主和你对象之前有没有就家人看法这个问题做过讨论,单说他让你在父母和自己中选一个的做法,就有些不太成熟了。


你家人毕竟要比你考虑的多,想的可能也比较全面。

所以你对象是什么想法、能不能做到证明自己、有没有信心给你幸福,以此换来他们的满意,比你自己在难过的想要不要复合来的重要的多。


你一个人再努力,解决不了关键问题都是徒劳。

如果一个男人真的想跟你过日子,想和你共度余生,那他就应该要拿出他的态度,包括对未来的计划,让你安心,让你家人安心。


虽然未来的事谁也说不准,但此刻有没有用心去做,旁观者一目了然。


所以他的态度很重要。

如果他也舍不得这份感情,那你们两人不妨深度沟通一次,看能不能做到打消家人的顾虑,努力做到让他们满意。


但如果他做不到,或者说依旧让你独自承担各方面的压力,那长痛不如短痛,前期虽然难熬,但一定,一定能熬过去。



小满有个碗


挺住!人类极限的悲伤是五天。既然你已经挺过四天了,那么马上要过痛苦极限期了。加油!

我不知道你到底经历了什么,但我能感受到你的伤痛!但你必须坚持到第五天,往后会一天比一天好起来的。

当你熬过这段日子后,你会发现生活原来是多么的幸福美好。

所有的悲伤只是特定时间里的特定模版而已!

祝你一切都好!


F嘉黎


抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所有所谓心理疾病的真相

心理问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是在孩子中越来越多,让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望,多少家庭濒临崩溃,而大多数人还蒙在鼓里,不知道真相和出路,真是太可怕了!

我想告诉大家的是,所有所谓的心理问题,无论什么类型,无论有多严重,无论症状多么复杂,其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈?是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题,这怎么可能解决呢?这样做的结果,只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白,所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话,只能把生命解决掉,这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了,但我们不行,非要解决它,哪怕鱼死网破,结果越来越严重。殊不知,不去解决问题,转而放下问题就不需要解决的。无论生活中多么艰难,没有什么放不下的。人生就是一场戏,何苦这么认真,何苦与自己过不去。

我要告诉大家,选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束,而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。生命永远不会结束,每一段生命都有它的意义。

言归正传,这些所谓心理问题的本质和真相又是什么呢?如果如果我们弄明白了这个,所有所谓心理问题都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在,当然也就没什么要解决的。

有人说,怎么会不存在呢?我们内心煎熬的痛苦多么真实,我们现实面临的问题实实在在,我们就是睡不着觉,我们身上的症状和疾病也是真实的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,这些痛苦就是明明存在啊?说不存在不是自欺欺人吗?

是的,对你来说,一切都是那么真实。我想说的是,这些所谓真实情况都只是结果而已,并非原因,也只是表面现象,并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所谓心理问题,必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗,都是在用现象解决现象,用问题解决问题。不但解决不了问题,还会不断加重问题。

所有的心理问题,无论什么样的负面情绪,都会表现为自己无法控制自己的头脑思维,想个不停,吃不下,睡不着,身心疲惫,就想去想明白,结果越想越多,恶性循环,无法控制,直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽,就越来越失去了对自己思维的控制能力,最后甚至连自己的生命都打算放弃,那是低能量状态的幻想。在那种能量状态下,就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。

这种情况下,唯有提升能量才能改变。这个能量,不光是吃饭和休息,更重要的是停止负能量(负面思维)的侵蚀,不断提升正能量。就是必须打破恶性循环,停止思考(你是永远想不完,也永远想不出结果的),并转向正向思维,积聚能量。有了则正能量,就能掌控自己的思维,掌控自己生命的一切。有了正能量,过去那些困扰你的问题就由西瓜变成了芝麻。

那么,如何停止头脑思维呢?我们就是控制不住想啊!其实,控制不了头脑就是因为负能量(表现为所有负面情绪)太强大了,我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样,也就有了各种所谓心理问题的病名,其实本质上都是一样的。

只要抓住了本质,所有所谓心理问题自然就不存在了,也根本就不需要去解决,因为没有什么需要解决的。无论你是什么情况,无论有多严重,无论现实问题多么真实和难以解决,无论躯体上有任何严重,哪怕得了绝症,根源都只有一个,解决办法也只有一个。找到了根源,人生中一切问题都是肥皂泡。

根源是什么呢?根源在于错误的三观,追求了错误的价值。当前,可以说世界上99%的人追求的是错误的。追求物质,各种欲望,色情,不孝,不珍惜生命,只知道索取而不知道人生的意义是奉献而非索取。由于这些错误的三观,导致我们心里每一个念头、所说、所行都是冲着欲望和索取去的。大家每一个负面情绪后面都一定有一个欲望。还有很多家长自己还把这些错误观念强加给孩子,自己把孩子害了还怨天尤人,还埋怨孩子。我们所有的欲望和负面情绪都是负能量,都会不断纠缠与放大,最终正能量越来越少,甚至发展到我们以负能量为荣,以正能量为耻。这不就是现在社会的普遍现象吗?为什么大多数人活得很痛苦?这就是总根源。每个人表现不一样,有的身体得病,有人心理得病,有人遭受挫折或灾难等等。

我们得了所谓心理疾病,就开始怨天尤人,就认为自己倒霉,就认为上天不公。其实。上天是最公平的。每个做的错事,就要自己承担。而大家都在选择逃避责任,但怎么可能逃避得了呢?有人想去向心理咨询师倾述,其实倾述又是在释放负能量,不但解决不了问题,还会吸引更多的负能量。有人希望靠药物解决,明明是内心的问题,药物又怎么可以解决呢?这不荒诞吗?还有人希望能别人拉他一把。你的内心别人怎么可能使上劲呢?你们的那些在负面情绪下各种天马行空的奇葩幻想别人又怎么能理解呢?

你活在梦境里,唯有醒来。谁能把梦境解决了?醒来就是,有啥好解决的?

要想解决这个问题,首先必须要明白自己错在哪了,要明白没有谁在惩罚你,都是比自己的错。宇宙是最公平的,如果你错了还能快乐,那才真是没天理了。其实,外面谁都没有错,都是你自己的错,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理论,根本不存在,都是害人的理论。自己的命运是自己做主,不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负你你害你、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了,这些问题也都是现象,都是错误三观的结果,和你的心理问题一样都是同一根源的结果,都是表象,都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决,你的心理问题照样存在,而且还会出现更大的问题来提醒你。

每一个痛苦,都是来提醒你错了,让你赶快回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。苦海无边,回头是岸。你一天不回头,痛苦就会如影随形。每一个痛苦的背后,都有一个执着,都有一个欲望。唯有放下执着,放下欲望。过去的已经过去,一切都是咎由自取,没有人伤害过你,也没有人能够伤害到你,坦然接受自己当前面对的一切,这是自己过去所做的果实,已经无法改变。我们现在能做的就是知错改错,从当下开始保持正能量的心念、语言、和行为,不再传播和释负能量,包括家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,帮助他人,奉献自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲执着,孝敬父母,爱惜所有生命,敬畏自然,这些本来就是人生的真谛,回归人的本性,这些正能量越来越多,你的未来自然就会改变,幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理问题?哪里还有什么人生问题需要解决?哪里还有痛苦?哪里还有不平?

还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,还孩子自由,也别再用药物残害孩子了!!!

最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。

认为自己存在所谓心理问题,并想办法去解决它,是所有痛苦的真正原因和开始,随着解决的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。

很多人都说放不下,没有什么是放不下的,人死的时候都的放下,没有谁能把它带走。不放下就得继续背着,继续痛苦,没有选择,也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳,接纳别人和自己经历的一切,接纳一切可能的发生!

有感触的朋友,希望大家多多转发,帮人就是帮己。

每天看到这么多人在网上各种诉苦、抱怨、求救,各种各样的自杀、崩溃、痛苦,自娱自乐,对于忠告视而不见,真是让人可悲又可叹。世上哪有救世主,这样有用吗? 有人说我歧视心理疾病患者,真可笑,我自己曾经就是一个资深心理疾病患者,又有什么可歧视的? 有人说我说话太难听。可是,说好听的话有用吗?心理咨询师的话好听,能解决问题吗?忠言逆耳啊,只是大家都不爱听。溺爱是爱吗?有的人怎么打都打不醒,说好听的能行吗? 还有的人一副大义凛然的嘴脸,打着卫道士的旗号,说我在给大家洗脑。其实,自己的脑子都已经被洗成啥了而不自知。告诉你,我就是在向传统心理学害人理论宣战。我就是要让那些所谓的心理学专家、医生失业。我就是希望所有痛苦的人快乐。这些人就不愿意了,立马跳出来,开始口诛笔伐,深怕有所谓心理疾病的人能看到希望,深怕心理疾病的人少了一个。打着保护心理疾病患者的旗号绞杀他们的希望。自己被人骗了不自知还帮着骗子数钱,虔诚地维护骗子的利益。 要想解除痛苦,唯有放下一条路,别再迷信那些高大上的害人理论和道貌岸然的骗子。也不要寄托于药物。心理问题是思维模式和三观的问题,想通过吃药解决不是滑天下之大稽吗?明明是自己的问题,却归功于一些所谓的困难、挫折、环境、家庭。这种思路能解决问题吗? 如果大家觉得收益,请高抬贵手,多多转发,挽救更多的家庭和孩子。 帮助别人实际上是在帮助自己。为什么大多数人都很痛苦,就是因为索取而得不到。要想得到必须通过奉献,这是宇宙法则,所谓爱出者爱返,但不是溺爱。 顺天者昌,逆天者亡。逆天而行,只会带来痛苦。

放下指的是放下自己,装的是别人;放下并不是脱离世间,而是要替天行道。

比你情况糟糕的人多的是,但别人没有当回事,没有拿起来,你不但拿起来,而且不愿放下。你说放不下,我也没有办法。但痛苦有办法,痛够了就放下了。

每天看到这么多人在网上各种诉苦、抱怨、求救,各种各样的自杀、崩溃、痛苦,自娱自乐,对于忠告视而不见,真是让人可悲又可叹。世上哪有救世主,这样有用吗?

选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束,而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。

所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话,只能把生命解决掉,这就是很多人最终选择走向绝路的原因。 比你情况糟糕的人多的是,但别人没有当回事,没有拿起来,你不但拿起来,而且不愿放下。你说放不下,我也没有办法。但痛苦有办法,痛够了就放下了。

明明是思维模式和三观的问题,却想通过药物解决,真是滑天下之大稽!


雁过无痕2020


扛不住了还扛它干嘛?

放下来,不扛了。


单眼皮老先生


快扛不住的时候,一定要,再忍一下


LynnLee33


首先先弄清楚家里不同意的原因,这原因有没有办法通过努力或者别的方式去改变,如果家里的原因根深蒂固没希望改变的,那么你再想想

他是不是值得依靠的,是不是能一起一辈子的,如果是那就在一起吧,我相信天下的父母都是会为子女好的,终有一天会看到你们在一起的幸福

当然毕竟父母是过来人,如果觉得他确实不适合,而你其实还没看透,那么就别在一起了,父母的出发点肯定是为了你好

所以总而言之,父母不同意的理由很重要


未来可期2005


看的出你们还彼此相爱,这样的结果对你们伤害太大了。不要哭了,拿出勇气处理问题,父母的反对一定都是为你好,不要怪他们。和父母好好谈谈你有多爱男朋友,说服父母接受。和男朋友沟通,你父母对他再怎么样也是你最亲的人,为什么他要你在两边选一个,他这是自私的,如果他爱你应该和你一起合力说服你父母。拿出点勇气,不要让以后后悔。


毒入骨髓i


扛不住了就自己了断了吧!看你这点出息,我估计你爹妈死了你都不会扛不住,一个女人分手你说扛不住!生你何用!养你何用!


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