現代科學證明，當人“腎虛”時，無論是陽虛還是陰虛，都會導致人體的免疫功能降低。而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通，引發一系列症狀。
女性腎虛可表現為：脫髮增多，飲食無變化的情況下忽然發胖，腰痠腿疼，失眠，注意力很難集中，睡覺時出虛汗，夜尿增多，眼瞼浮腫及黑眼圈加劇，性慾減低，月經失調等。
男性腎虛可表現為：畏寒肢冷，頭暈無力，失眠多夢，腰痛，夜尿增多，喘息，便秘，性慾低下等。
中醫講究“辨證施治”，“補腎”之前首先要分清“腎虛”的類型。醫書中記載，腎虛有陽虛、陰虛、精虛、氣虛的不同，所以補腎也要分為補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精，其中以補腎陽、滋腎陰最為常見。
腎陰虛的狀態下火就容易旺，即“陰虛火旺”，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，就等於是“火上澆油”，患者的熱性就更大了。反之，腎陽虛的患者往往畏寒怕冷，如再用一些滋陰藥，等於是“雪上加霜”，患者同樣也受不了。
關注“藥師閒話”頭條號，下期介紹腎陽虛/陰虛 如何補？
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