8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

饭团营养丰富,吃着也方便,很适合宝宝食用,妈妈们在宝宝的日常饮食中,可以给宝宝做一些花样饭团来增强小朋友吃饭的兴趣。

下面为大家提供8种可爱卡通宝宝饭团,宝妈学起哦。

卡通咕噜肉饭团

准备食材:猪大排200克、青椒少许、肉松半匙、海苔半匙、食盐1/2小匙、酱油1/2大匙、红薯粉1/2大匙、蒜适量、香油2小匙、淀粉1/2大匙、水适量;


8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

做法:

1:将材料洗净,排骨切小块,青椒、甜椒切小斜片备用,将调味料(酱油1/2大匙、香油1小匙)与排骨拌匀腌渍20分钟。

2:腌好后再用调味料(地瓜粉1/2大匙)沾满排骨,用热油炸约8分钟至外观呈现金黄色即可盛起。

3:先起油锅,加热后放入蒜末爆香随即放排骨略炒后,将调味料(太白粉1小匙、水1/3大匙、香油1小匙、蒜末1小匙、盐1/2小匙、酱油1小匙)放入。

4:将调味料(盐1/2小匙、香油1小匙)拌匀,用微波炉加热后即可放入便当。

5:将白饭放入便当中铺平后,上面再将材料(青椒1/4个、红甜椒少许、综合豆2大匙、肉松海苔2片)排入卡通脸蛋形状即成。

6:最后稍加装饰即可。

熊猫肉松饭团

准备食材:米饭适量、海苔适量、鸡蛋2个、胡萝卜2条、鸡肉泥适量、盐、白胡椒粉、白糖适量;


8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

做法:

1:准备好材料。胡萝卜切丁。

2:坐锅点火倒油,放入鸡肉泥、胡萝卜丁炒散,加入调料调味,再倒入鸡蛋炒散取出备用。

3:炒好的馅料和米饭备用。案板上铺上保鲜膜,手上沾水把饭团放在保鲜膜里压成饼。

4:饼里放入炒好的馅料。

5:包成团。把包好的团放到保鲜膜里,轻压成熊猫头的形状。

6:用两个小饭团包做成熊猫耳朵,贴上海苔。用海苔剪出眼睛、嘴,贴在饭团上,沙拉酱点上眼睛即可。

多彩什锦饭团

准备食材:黄瓜20克、胡萝卜50克、紫甘蓝30克、大米200克、海苔1片、芝麻10克、麻油1小勺、精盐3克、橄榄油1小勺。

8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

做法:

1:菜洗净,大米洗净用电饭锅焖成米饭,焖的时候加些橄榄油能让米饭更香更油亮。

2:所有主料切成小丁,胡萝卜要先焯水断生。

3:焖好的米饭取出一些晾至不烫手,把所有主料和调料放到米饭里拌匀。

4:用一次性手套把米饭挤成小饭团即可。如果没有手套可以用一次性袋来包饭团。

5:最后用叶子作为点缀。

乳酪培根小饭团

准备食材:白米饭100克、培根20克、欧芹1茶匙(5克)、即食乳酪粉1汤匙(15克)、盐1/2茶匙(3克)、白胡椒粉1/4茶匙( 1克)、海苔1片;


8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

1:米饭一碗准备好。

2:把培根和欧芹分别切碎。

3:平底不粘锅中不放油,将培根切碎放入锅中,用中小火不停煸炒直到培根变色出油,这时加入欧芹,翻炒均匀,然后装盘。

4:将米饭放入可爱的模具中,然后再填入炒好的培根碎,再覆盖一层米饭。

5:最后,用模具将饭团压实,将成形的饭团从模具中扣出。

6:把紫菜放入压表情的模具中,制作出想要在饭团上摆放的表情。给饭团装饰上各种相应的表情,带上匹配的装饰品即可。

企鹅饭团

准备食材:米饭适量、海苔适量、樱桃番茄适量、生菜适量、香肠适量、荔枝少许;


8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

做法:

1:取米饭适量,隔保鲜袋或一次性手套操作。在米饭内部放入小香肠一颗。然后团成饭团并压紧。

2:取海苔一片,剪出企鹅的眼睛及头部图案。

3:将海苔图形压在饭团上,并切取小番茄一块点缀即可,重复步骤2—4,再取海苔一片剪开(眼框部位镂空),点缀上眼睛和小番茄。

4:生菜放便当盒底部,把饭团放上面。

5:再点缀小番茄、火腿切片、改刀后的小香肠和其他喜欢的蔬菜。

6:把压制的火腿星星点缀上去。

花瓣菜团

准备材料:米饭适量、菠菜1把、猪肉馅适量、洋葱适量、火腿适量、乳酪适量、白芝麻适量、色拉油适量、食盐少许;

8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

做法:

1:菠菜摘洗干净控去水分,入开水锅中焯水,焯好后捞出控水。

2:将菠菜切成细末和熟芝麻拌匀,加入米饭拌匀备用。

3:锅中放少许油加洋葱末煸炒,将洋葱末炒香后加入肉馅煸炒,加适量精盐调味,放凉后备用。

4:将菜米饭摊开包入炒好的肉馅团成团。

5:团好的菜团备用。

6:用花型模具将芝士片和火腿片切出花瓣用保鲜膜裹入菜团即可。

可爱的小熊饭团

准备食材:米饭适量,鸡蛋1个,香肠1根,紫菜1小片,胡萝卜半根,黄瓜半根,盐少许,水适量,淀粉适量,味精少许;

8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

做法:

1:准备好彩色米饭。紫甘蓝榨汁过滤,加几滴醋变成粉色,倒入洗好的米中,浸泡半个小时在正常闷饭,出来的米饭就是粉黄色的了。

2:胡萝卜切片,用鱼形模具压出鱼的形状。

3:使用小熊模具,把彩色米饭压成可爱小熊的形状。

4:接着独特的玉子烧的做法,玉子是鸡蛋在日本的叫法。先摊蛋皮或做玉子烧鸡蛋里加盐,味精和水淀粉打匀。这样做出来的蛋皮很漂亮。

5:香肠切条,把蛋皮缠在香肠上,切口向上,然后用牙签固定。这样一朵菊花就做好了。

圣诞老人饭团

准备食材:西兰花、熟米饭、油适量、盐适量、黑豆50g、玉米粒50g、番茄酱;


8种可爱的卡通宝宝饭团,教程详细做法简单,宝妈学起来哄娃啦

做法:

1:米饭蒸熟,西兰花洗净摘成小朵。玉米粒切碎放一起。土豆片晾凉后用搅拌机打成泥。锅里放水烧开加半块浓汤宝、少许食盐融化,放入西兰花焯熟。黑豆煮熟。

2:准备好煮熟的米饭,用保鲜袋装起来,倒入番茄酱,充分混合。

3:用保鲜膜包一团米饭搓成三角形做圣诞老人的帽子。

4:同样的方法搓一个球放在帽子顶端。搓一个椭圆形饭团做脸。

5:帽子边沾上一圈米饭做帽沿,脸上刷上薄薄一层番茄酱。

6:白米饭沾上两个眉毛,团一个加了玉米的圆球饭团做鼻子,煮好的黑豆做眼睛,鼻子下面贴上红嘴唇。把煮好的西兰花摆上去,圣诞老人米饭就完成了。

Via:Read1Read读一读

更多实用育儿知识大家可以翻一翻我的以往发文,也希望可以【关注我】,不要错过实用育儿干货哦!


分享到:


相關文章: