在我们日常生活中，从小我们就听着老人不停唠叨的“洗手啊！洗手啊”，这样一个最普通和看起来再简单不过的勤洗手的生活小节，还有许多爱干净的人士经常养成的看天戴口罩的习惯，而绝大多数人却总习惯不了的卫生养成，从2020开始持续到现在，因为一场突发的，令人至今还感恐惧，尚无结束日期的新冠肺炎，使所有人，特别是外国人，都清楚地知道了，这两个小小的卫生养成习惯，可以成为阻击疫情的有力武器。
而经过这一场传染疾病的抗击与防治，在人们的生活养成中，关于推行公筷公勺和分餐制，可以有效阻断病毒通过“口水菜”传播的潜在可能；通过经常为下水口浇水，甚至是浇配制的消毒水，也可以有效防止病毒的传播，等等的防治措施，在疫情面前，让越来越多的人，通过自觉或被迫的养成，终于都意识到，养成良好的个人卫生习惯和社会卫生习惯，是多么重要的一件事，这可能不只是生活习惯，更可能在某些时候事关生命安全。
连2003年的SARS那么可怕的事件，都没有让人们脑子里牢记好的生活卫生习惯，而突如其来的新冠肺炎疫情，却更狠地打了人们一个措手不及，让人们通过恐惧，通过封闭，通过抗击，通过牺牲，直到了解，终于上了一堂健康知识课。
自从新冠肺炎疫情暴发以来，我国，甚至世界各地，都因为人们的意识偏差，发生了许多起因家庭或外出聚餐导致的聚集性疫情，这些事例，通过新闻媒体的报道与自媒体的传播，才让人们意识到，一个简简单单的聚餐方式，在某种程度上，竟然有可能成为疫情蔓延的推手；我们最习惯的不设公筷，一个盘子里夹菜，让人们“亲密接触”，又无形中加大了交叉感染的风险和病毒传播的几率。根据世卫组织统计，由于饮食不当或共用餐具进食引起的食源性传染病多达几十种。
这些餐饮文化和生活习惯曾经作为我们传统饮食文化的重要组成部分被我们无条件接受、传承，然而疫情的肆虐，让越来越多的人意识到了合餐制、没有使用公筷等的饮食方式所隐藏的健康隐患，认识到分餐的文明和健康。不少人提出应该以此次疫情为契机，改变不健康的就餐方式，倡导分餐制，营造餐饮文明。
此外，还有规律的作息习惯和勤洗手、勤通风等良好的卫生竟然成为了防控疫情的“利器”，让人们体会到小习惯事关大健康，良好的身体素质才是战胜疫情的关键， 多一分文明习惯，就多一份健康保障。
做好饮食卫生和健康管理，是每个人保持身体健康的基础工作，也是文明必修课。让我们从现在开始，将防“疫”期间这些好习惯一直保持下去，规律作息、分餐饮食、经常锻炼、讲究卫生……养成健康文明的生活方式，这不仅是预防病毒的需要,也是对自己负责,对他人的生命健康安全负责。
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