淳一生活
宝宝为什么总要趴着睡呢？
妈妈们都觉得宝宝应该仰卧睡觉才好，而很多宝宝学会翻身后都喜欢趴着睡，但是因为宝宝的头部较重，颈部力量又不足，在不能自如的转头或翻身时，趴着睡会使口鼻被枕头等堵住，造成窒息；同时宝宝的胸廓较软，经常趴着睡还会导致宝宝肋骨变形。所以很多妈妈不希望宝宝趴着睡。
那么宝宝为什么总要趴着睡呢。
宝宝到了6-7个月后，会自然的由仰卧变为俯卧，这是因为胎儿在母亲子宫里时就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这也是最自然的自我保护姿势，宝宝这样睡更有安全感，容易睡的香，不易惊醒。
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可爱的嘤嘤酱
你好，我是岸慈，很高兴回答你的问题，我家宝宝也是在学会翻身后喜欢趴着睡觉，他趴着睡反而比仰着睡得更好，在保障睡眠环境安全的前提下，趴着睡无需过度担忧。
婴儿喜欢趴着睡有以下原因：
1. 呼吸道畅通
有些宝宝仰着睡呼吸道阻塞，会打呼，睡眠质量差，学会翻身后趴着睡会使呼吸道畅通，不打呼，睡着更舒服。
2 有安全感
早在胎儿期时，宝宝就保持着背部朝外的姿势在妈妈肚子里成长，趴着睡使婴儿感觉更安全，更有一种被包围的感觉。
3. 缓解腹部不适
趴着睡缓解了胀气等原因引起的腹部不适，如果如果宝宝一直哭闹，家长需留意宝宝是否是腹部不适。
但是趴着睡也有风险
1. 趴睡能睡着更好，如果鼻子嘴巴被堵住了，可能醒不过来。
2. 趴睡婴儿体温容易更高。
3. 趴睡时，鼻子旁边的空气循环不好，吸入的可能也是呼出的。
美国儿科学会给出的建议是“一岁内的婴儿应始终仰着入睡，并在睡眠之中保持仰睡，除非能自己从俯卧中返回仰卧”。
提醒下，如果宝宝趴着睡时候有打呼，屁股翘得很高跪着睡、用口呼吸等现象，建议到五官科做进一步检查。
岸慈
发现原来宝宝喜欢趴着睡有以下几个原因。
一：缺乏安全感
宝宝在妈妈的子宫里，就是腹部朝内，背部朝外的蜷缩姿势，所以宝宝出生后也喜欢趴着睡，这样就如同在妈妈的肚子里一样，充满了安全感。这种睡姿也使宝宝睡得更香，更踏实，不容易被惊醒。
二：温度不适宜
当宝宝睡觉感觉太冷或太热的时候，就会翻来覆去睡不好，而趴着睡就成了宝宝安心入睡的最佳选择。因为趴着睡能降低身体的散热程度，使身体保持足够的热量来帮助保暖。当妈妈发现宝宝突然喜欢趴着睡觉的时候，可以感受一下宝宝周围的温度，摸摸她的身体，如果温度过低的话，记得帮宝宝添被子，避免宝宝着凉生病。如果温度过高的话，记得减少被子，舒适的床和被子也很重要。
三：缓解肠胃不适
如果你的宝宝突然变换睡姿，变得喜欢趴睡，他可能在向你传递一个信号——我的肠胃不舒服，妈妈你接收到了吗？通过趴着和扭动身体可以更好地缓解消化不良带来的肠胃不适，减轻积食、腹胀、腹痛、肠绞痛的感觉。
宝宝积食了还表现在有口气、舌苔较厚，家长们平时可以多关注一下。如果孩子长期积食的话，不仅影响脾胃，还会引发积食性的发烧，积食性的腹泻以及咳嗽。六个月以上已经吃辅食的宝宝，可以多吃山药、南瓜等容易消化的食物。
四：缺少微量元素
宝宝在睡觉时如果经常伴有易惊、多汗等症状，比如宝宝出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的情况，这时家长要查一下孩子是否缺钙。缺钙容易引起佝偻病，建议多晒太阳，补充维生素D。
如果宝妈发现宝宝喜欢趴着睡觉的原因是第三四种的话，一定要重视起来，最好带去医院检查一下。
哪些宝宝不适合趴着睡呢？
患有先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝不适合趴着睡，因为一旦发病，所带来的突发事件发生几率会增大很多。
对于小月龄还不会翻身不会抬头的宝宝最好不要趴着睡，以免堵住口鼻导致窒息。
这几种情况的宝宝无论多喜欢趴着睡，家长都要及时纠正过来。
那趴着睡又有哪些优点和缺点呢？
益处1.促进肠道蠕动，利于消化，不容易吐奶
益处2.锻炼背部，颈部，胸部的肌肉，使宝宝尽快学会翻身和爬行。
益处3.后脑勺朝上，不会压到宝宝的头部，可以拥有一个漂亮的头型。
益处4.趴着睡能减少光线、声音对宝宝的刺激，能提高睡眠质量。
除了益处还有可能会造成口鼻被堵住引起呼吸困难甚至窒息的危险。
根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡，如果宝宝趴着入睡，也要在熟睡后将他轻轻翻过来仰卧睡。白天小睡可以保持趴着睡，但是家长要注意帮宝宝把口鼻露出来，最好在一旁照看。临睡前，房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜.
五缘堂
我家宝宝现在八个月，自从会翻身后，睡姿各异，有时候喜欢趴着睡，有时候侧着睡，有时候仰着睡，总之，一晚上会变换好几种睡姿。不像四个月以前，睡前是什么姿势醒来后基本没什么变动。
宝宝趴着睡也是基本睡姿的一种，趴着睡有优点有缺点。
优点是：1、通过趴着睡，可以使腹部得到按摩和按压，胃容物不容易流到食道中，反而蠕动到小肠中，促进消化吸收。
2、趴着睡紧贴床，让宝宝更有安全感，据说胎儿在子宫里是腹部面朝内的卷曲姿势，把身体最脆弱的部位保护起来，睡着时更有安全感，更容易睡熟。
3、趴着睡还有利于锻炼爬行。
缺点：1、容易引起窒息。宝宝熟睡后口鼻容易被枕头或者柔软的毛巾堵住，造成窒息。
2、趴着睡双手双脚不易活动。一个姿势趴久了，血液不易流动，容易四肢麻木。
所以，宝宝趴着睡家长一定要注意不要让宝宝趴在松软的棉被或者毛巾上睡，趴着睡的时间不要太长，家长注意给宝宝翻身，睡觉时一定要注意将宝宝头侧向一边。
对于宝宝怎么睡才好，现在也没有一个统一的说法，每种睡姿都各有优缺点，如果宝宝喜欢趴着睡，没有出现什么问题，那么，家长就不用过于担心和焦虑，也不必强行纠正。
