随着国内疫情局势逐渐好转，各地开学被提上日程，已经习惯日夜陪在爸妈身边的宝宝们也要去上幼儿园了，提及上学不禁回想起上次开学季送孩子上学的景象，幼儿园门口场面可用十分“惨烈”来形容了。
一片吵闹声中，也总有几个孩子表现的相当“淡定”，家长们的脸上也是一脸欣喜，自己孩子好似是与众不同，其实孩子入学季大哭是开学焦虑症的一种体现，很多家长也是为之头疼，除此之外孩子入学焦虑还有以下几种体现：
一：性格方面的变化
有些孩子在入学时并没有表现出格外的抵触甚至没有明显的拒绝表现，但在一段时间过后，孩子原本开朗活泼的性格渐渐变得内向，平时老实听话的孩子变得暴躁易怒，这极可能是入学焦虑的后期表现。
二：生理方面的变化
孩子在入园后由于生活习惯的改变，可能会出现睡觉不安稳，多梦，食欲不振，在入园后有此现象表现出后家长们要格外注意，这可能说明孩子有了开学焦虑症。
三：个人能力方面的变化
有很多家长反映自己家孩子在没上幼儿园之前晚上可以自己睡觉，上了幼儿园后反而喜欢粘着爸爸妈妈，这些本来可以自己做的事情但是现在却要依赖父母，这也是焦虑的心理投射到行为上的一种体现。
需要注意的是有些孩子不仅是在入学初期有以上的症状，所以家长朋友们不仅要在入学初期关注孩子有无这些方面的变化，更应该在入园过后一段时间内及时的关注孩子生活习惯及行为上的一些变化，及时疏导孩子心理上的焦虑症状，一般造成“延时”焦虑有以下三种原因：
一：传染性焦虑
孩子本来是没有对开学感到焦虑的，但是因为班级中其他小朋友们的焦虑情绪或是家长的情绪传递给了孩子，使得孩子慢慢感到对上学的焦躁不安
二：厌倦性焦虑
刚开学时孩子可能对于新的环境抱有一定的兴趣所以不会表现出焦虑的症状，但当新鲜感过去孩子们的焦虑感开始表现
三：对新环境焦虑
由于初到新环境接触更多新的小朋友和新的老师，这种多会在入园初期会慢慢体现出来。
当我们了解到焦虑产生的原因，那我们应该怎么做才能减缓孩子心理上的开学焦虑呢？从家庭过渡到学校，家长们在其中起到了很大的作用：
一：传递给孩子积极情绪
首先孩子们开学家长们一定要调整好自己的情绪，传递给孩子一种上学是一件很开心的事情，同时让孩子们明白爸爸妈妈希望孩子能去学校学习，学校里面是一个很愉快很安全的环境
二：开学前教会孩子基础技能
很多小朋友在上学之前日常基础技能还是不能独立的做，爸爸妈妈应该帮助孩子掌握一些基础的技能例如自己洗手上厕所，独立的吃饭，自己收拾碗筷等等，避免过度溺爱孩子让孩子去到幼儿园里有过多的不适应，毕竟幼儿园内小朋友很多老师并不能挨个小朋友日常基础技能都帮着去做。
三：提前去幼儿园了解一下
在上幼儿园之前，家长可以带孩子参观幼儿园，观察其他小朋友的活动，并通过谈话的方式引导孩子喜欢上幼儿园，降低对陌生环境的防备。也可以通过阅读绘本故事，帮助孩子了解幼儿园的生活，让孩子对即将到来的新生活充满希望，并帮助孩子树立信心。
当孩子出现开学焦虑的时候家长一定要及时疏导，给孩子更多的爱和关心让孩子知道爸爸妈妈并非是把他送去一个陌生环境不要他了，而是希望他能长大做一个更棒的孩子。
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