半溪
作为近视手术做了10多年的我，建议你刚做完手术后两个月内尽量少看手机，因为手术做完后两个月内的恢复期至关重要，甚至可能决定着你未来眼睛视力的稳定情况，反正我当年两个月内都没有看电脑，或者说几乎没看电子屏幕相关的设备，两三个月后来才逐渐恢复看电脑、电影。直到今天视力仍然保持稳定。
我承认10多年前人们对手机的依赖性远远不如今天，毕竟那时候只是功能机，人们玩的也少，更多的其实还是玩电脑，相比手机来说，其实电脑屏幕对人眼的伤害更小，距离也比较远，所以如果你现在做完手术就看手机的话，对眼睛的伤害还是挺大的，尤其是恢复期的前两个月，我非常不建议看手机，除非万不得已，否则尽量不要碰。
没有手机和电子设备可以用的日子很枯燥，但是也可以借此机会培养一些新爱好，比如说拍照、运动，旅游都是不错的选择，适当看看书也是可以的，总之不要让眼睛疲劳，多看远处的事物，到2-3个月以后你就可以适当放开限制了，但是也不要一股劲恢复到以前看手机的时候，否则长期不注意的话很可能返回近视，想再做手术恢复可能就很难了。
嘟嘟聊数码
眼晴才动手术是不能长时间玩手机的，玩手机势必引起眼晴疲劳，影响术后的恢复，如果继续玩手机将前功后弃，还有可能引起术后联锁反映，引起恶化，因此，能不能克制自己关系到眼晴恢复与否的大事，这就要求手术者克制，多与家人交谈，做一些不耗眼的力所能及的事情，如果实在手机瘾无法忍受，就让家人放视听，听手机里的内容，这样也能消除对手机的依赖，促进视力尽快恢复，恢复后再过手机瘾也未尝不可！
抚慰蓝天
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这个时候是关键时刻不建议多用眼，看手机，看电视和看书一切用眼的频率降到最低，这个时候可以陪陪家人，父母爱人和孩子，说说话做做游戏什么的，也会有成就感
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