—趣享时光—
扭扭体操乐不停
今日日签
对抗疫情，
让我们一起强身健体！
今天我们来和爸爸、妈妈、
还有亲爱的老师们，
一起来跳操吧！
今日的律动是《扭扭体操》，
体操是一项很好的塑身运动，
赶快带着爸爸妈妈一起运动起来吧！
活动准备
便于活动的服装及运动鞋，宽敞安全的场地，操视频。
活动过程
1.幼儿及家长做操前热身活动，活动身体各部位，以防运动伤害。
2.观看看视频，熟悉音乐回忆动作。
3.家长与幼儿齐参与，做《扭扭体操》感受亲子共同做操的快乐。
《扭扭体操》
瞧，吴玲华老师欢快的运动起来了，跟随她一起扭动身体，快乐“扭”起来吧~
小贴士
1.家长在引导孩子的在做体操时，鼓励幼儿跟着音乐节拍做相应的动作。
2.运动中蹦跳的幅度不宜过大，要注意休息哦。
好啦，以上就是今天的运动计划。运动结束后，别忘了喝点水，休息一会儿；家长朋友还可以给孩子录制小视频，通过打卡的方式坚持体操运动。
希望各位家长都多份细心、耐心，陪伴孩子们健康快乐成长。愿所有的美好都如约而至，愿所有的幸福都不期而遇!
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