近些年来我们关于健美的了解越来越多，或许也是由于健身的热度高居不下吧。健美又分成了好几个不同的细支，他们各有不同的寻求，关于美也有不同的理解。比方工作现代健美寻求肌肉的块头，所以一些健美运动员会服用药剂，强化自己的练习结果。
虽然说是服药，但并不是只需服药就会有健硕的肌肉，服药仅仅一个辅助手法，帮你更快练出肌肉，也协助肌肉能更好的维持形状。所以，看到那些肌肉健壮健硕的健美运动员，不少网友直接鄙夷人家是吃药吃出来的。事实上，没有人能只经过吃药而长出一身肌肉。
还有一种叫做自然健美，寻求用练习来达到饱满肌肉的状况。由于仅仅经过撸铁和饮食控制，所以自然健美的运动员虽然有健壮的肌肉，可是肌肉线条自然和谐，基本上便是我们平时所说的穿衣显瘦脱衣有肉的状况。今天，我们要聊的便是来自非洲的小伙，由于身上的虎头肩走红，关键是人家的健身用具都是自己做的。
健身7年之后，小伙子现已重达184斤，看起来精壮有肉，虎头肩非常完美，腹肌线条分明就像是巧克力一样。据了解，小伙的姓名叫做库尔比拉，身高有1米72，现在现已成功地闯进了欧美人的健身圈了。库尔比拉在21岁的时候开端健身，现在现已28岁了，长达7年的健身时刻让他对自己的身段非常自傲。
库尔比拉的身段这么好，可是他的练习环境却很一般。他来自非洲加纳的一个小村庄，身边并没有健身房，当然也就没有专业的健身用具了。可是为了健身，库尔比拉就开端自己做健身用具。比方卧推架子还有深蹲架子，都是自己一手打造出来的。
在自己的小村庄里，库尔比拉也没有药物的辅助，也没有健身教练的专业指导，前后全都是自己一个人的搞定的。坚持不下去之后，就咬牙再自己坚持一下，至于动作够不够标准，就参考健身视频里面的博主，咬牙做好每一个动作，时刻久了之后效果就出来了。
库尔比拉知名之后，很多人会置疑他是不是真的健美，由于他的虎头肩练得非常漂亮，而一身的肌肉线条似乎都不输专业的健美运动员了。不过库尔比拉回应说，自己只吃最普通最常见的食物，根本不知道我们所说的都是什么东西。知名之后的库尔比拉开端带着同村的小伙子一起加入健美的行列中。
后来，有一家运动补剂的公司开端赞助他们的练习，还有了免费的健身餐可以吃。不过，他们的日常食物仍是只有牛油果、香蕉、牛奶以及鸡蛋、鱼肉等等，全是一些低脂高蛋白的食物。虽然库尔比拉收到一些争议，不过不可否认的是非洲小伙总是比较有健美的天赋，他们也更容易可以练出肌肉！
关于这位叫库尔比拉的非洲小伙因虎头肩走红，你有什么不一样的观点吗？
閱讀更多 丙丁尼奧忙 的文章
