不知不覺就七月份了，盛夏的來臨給寶媽們增添了不少“麻煩”，本身夏季就暑氣盛、溼氣重，人們又貪涼，喜歡吹著空調、風扇，捧著冰鎮西瓜吃，大人還好，孩子的抵抗力弱，臟腑還未發育完全，很容易受涼生病。
昨天晚上在小區“遛娃”，遇到了同一單元的劉阿姨，她囑咐我，夏季再熱，也得給孩子做好保暖。原來，她家4歲的孫子，非常活潑好動，前兩天吃完午飯，就瓤嚷著“奶奶熱，奶奶我太熱了”，於是她就把空調調到23℃，孩子躺在沙發上午睡，正對著空調吹風口，因為沒蓋上肚子，結果受涼了，一天拉了十幾次肚子，差點脫水了。
孩子的腸道結構和功能發育不成熟，尤其是夏季，脾胃處於十分虛弱的狀態，一旦腹部受涼，就會刺激腸胃，導致腸道蠕動活躍，消化功能紊亂，孩子的大便次數就會明顯增加，還拉肚子，糞便呈蛋花樣，便便氣味非常臭，所以不論是飲食還是睡眠，家長一定注意孩子的“小肚子”保暖。
家長應該怎麼給孩子“捂”好小肚子？
1、睡覺至少改善一條毯子
一到夏天，睡衣就成了“累贅”，很多家長喜歡給孩子脫得“光溜溜”睡覺，殊不知，即使不開空調，夜晚溫度較低的時候，孩子的腹部也容易受涼，家長至少要給孩子的腹部蓋一條毯子，或者穿上肚兜，這樣不僅保護脾胃，還有利於孩子免疫力的提高。
2、不正對著空調或者風扇吹
很多家庭裡，空調都安裝在正對著沙發或者床的位置，雖然涼快，但是如果風直接吹向孩子，很容易導致孩子受涼、感冒，尤其是空調溫度調的過低，風口直吹，還容易導致孩子面部痙攣、面癱。
3、不要讓孩子頻繁進出空調房
孩子都是活潑好動的，一刻也閒不住，但是夏天最好不要讓孩子經常在空調房進進出出，以為室內外有溫度差，孩子的體溫調節能力差，一時間適應不了，反覆的溫度差更容易讓孩子著涼。
孩子的小肚子“受涼”腹瀉了，家長應該怎麼做？
1、不吃生冷、油膩
夏天天氣熱， 家長就喜歡給孩子吃點冰淇淋、冷飲，冰鎮西瓜以及涼菜等，幫孩子消暑降溫，雖然嘴巴“過足了癮”，但是孩子的腸胃受不了，會讓孩子肚子疼、腹瀉，如果脾胃已經受涼，家長就要給孩子吃點溫熱、清淡的食物，例如小米粥，忌吃油膩、生冷。
2、熱水袋敷肚子
如果孩子腹部受涼，出現拉肚子、肚子疼的情況，家長可以用熱水袋灌上水，隔著抱緊敷在孩子的小肚子上，這樣可以讓孩子覺得舒服一點，緩解肚子疼的情況。
3、多養脾胃
夏季出汗多，尤其是孩子腹瀉時，很容易脫水，家長要注意給孩子補充水分，平時多喝熱水，隔三差五衝一杯雙低聚乳清，幫孩子調節腸道環境，緩解腹瀉，還能增強脾胃功能，促進營養吸收，讓孩子發育好，體質也更強。
4、多給孩子做推拿
家長可以每天抽出幾分鐘，幫孩子做推按，讓孩子放鬆的躺在床上，媽媽把手掌搓熱，用脹腹按在孩子的腹部，逆時針輕揉2-3分鐘，可以增強孩子的腸胃功能，幫孩子止瀉。或者揉手掌的大魚際面，那是板門穴的位置，可以健脾消化，讓孩子吸收更好。
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