89年生人 抑鬱症患者 強迫症患者 社交恐懼族 窮人族 敏感族群
有緣相識頭條，當你累了哭了孤單了委屈了，心理有過不去的坎了，我們一起聊聊天、說說話，好嗎。
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我喜歡呆在無人打擾的角落裡
自從今年4月份，被確診為抑鬱症之後，心情便一直處於極度壓抑、厭世的狀態，還要面對生活的壓力和家庭的負擔，讓我多次喘不過氣。
身邊的家人、和夥伴沒有人懂的這個疾病，說我是“沒事找事，搬磚的人怎麼不得抑鬱症。。有錢的人怎麼不得抑鬱症”，對於這些言論不想反駁，於是只想到網上尋找同理心。加過QQ群，關注很多抑鬱症小夥伴的微博，身心受到了很大的鼓舞，也發現所有抑鬱的人們，原生家庭關係、教育方式都有很大的缺陷。(這只是我自己的觀點，大家想噴就噴吧~)
☆就以我的家庭為例吧!
我的家庭，在我的成長過程中，我感覺到我的生長環境，社會上幾種不太好的家庭教育方式，我都承受了。
父親是家庭的頂樑柱，他若頂不起一個家，家就再也不是家。
1、“喪父式教育”。我家是農村的，但是我的父親卻是位標準的宅男，以前看電視，有了智能手機之後整天抱著手機。家務活大部分都是我媽(後來是我)在幹，田地裡的活我媽也是主要勞力(我爸很懶，幹活很拖拉)。
在我成長的過程之中，我爸對我唯一的教育就是，“好好學習考個好大學，給爸爸爭口氣。”我知道這句話本身沒有錯，但是卻給我的內心造成了很大的心裡負擔。我知道他當年考大學就差了3分，將希望寄託在我身上。
只是我家只有一間房間，(家裡四間房，一間放雜物，一間爺爺奶奶住，一間是過道，一間是父親母親我和我妹妹四口人)，每次我想寫作業看書，我爸都開著電視開到半夜，我根本沒法看書。我爸的理由是，學習好的人家上課就懂了，不用下來再裝模做樣的看。我也不知道他是讓我學習呢，還是不讓我學習呢。似乎只有讓我好好學習的理想，卻不給我打造好的環境。
如果女性辛苦付出撐起一個家，她的內心是很缺乏安全感的，她的男人可能很無能，她的孩子將會很痛苦。
2、“女強人式教育”。我媽是極度缺乏安全感的女強人，也罷，我爸又懶又窩囊，我媽擔起了家裡的責任和重擔，地裡活、家裡活、和別人打交道都是她來做。她一個女人內心極度缺乏安全感，因此脾氣變得非常暴躁，難以捉摸。這一秒對我和我妹妹破口大罵，下一秒說我們不努力“嚎啕大哭”，是常有的事。
父母自己都沒什麼成就，生活一塌糊塗，為什麼還喜歡掌控孩子們的生活。
3、“極度控制慾”。也許是我爸讓我給他爭口氣，也許是我媽想以我為榮，我的整個學習生涯都是灰色調的。除了看書學習，不能有其它的。曾記得別人到我家找我玩，我爸直接給攆走了，因此我只有學校中交往的幾個夥伴，周圍的同學不敢和我玩，怕我爸又找他們事。
4、“望子成龍型”。他們想讓我考上好大學。當然所有的路徑都是他們安排的，不能有別的想法。他們也想讓我考公務員(爸媽思想陳舊，覺得只要進了政府機關，就是端茶送水也比外頭強)，我沒有聽他們的，他們一直在給我嘮叨，誰誰誰家孩子你看人家爹媽臉上多有面子。
懦弱的父母，會將孩子當做自己情緒的垃圾桶，也會干涉孩子的正常生活，還會給孩子壓力讓孩子給自己爭氣！
5、“對外懦弱型”。我的父母對外人很懦弱、很老實，只敢自己受氣不敢與人爭執。於是父親受了欺負，回到家就對我大喊大叫沒有好臉色。他也不敢讓我打架，我高二因為同學扯我褲子，我用掃把打了對方，我父親說我在學校不好好學習盡打架。(可是我的褲子都被扯了，還不動手麼)。高三我高考期間，上晚自習的時候被同學踢了一腳，顧忌到高考我這次沒有還手，不過後來我去找他踢了他三腳。
父母的過高期望，自私教育，還有懦弱交往，讓我內心非常缺乏安全感，我覺得這是我抑鬱症的根源所在。
很希望和有相同處境的小夥伴，能夠有心與心的交流，我們彼此扶助向前走，一定會好起來的。大家一起加油好嘛?哎~感覺人生好沒勁~
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