請別在盲目追求高度自律了,你已經被那些工具書帶偏了

現在都在大談特談自律

某人是如何自律,然後成功逆襲了;如何每天自律早起,如何自律跑步健身變得更美了,如何如何自律變得更好更牛了…巴拉巴拉…感覺每個人都想要自律。不自律人生就完了,沒希望了。


諸如此類的。和朋友聊天的時候,你也會發現大家往往把做不成事,或者說是沒有去堅持做該做的事情歸為自己的不自律。

可是,真的如此嗎?自律有怎麼厲害嗎?

請別在盲目追求高度自律了,你已經被那些工具書帶偏了

大部分人只在追求表面光鮮亮麗的東西,而不去探究真正的根源。


比如,有些人說從明天起我要早起,早起是自律的開始(真的是一句很華麗的廢話!),必須5點起。為什麼要5點起,因為別人說早起比較好,你也覺得早起可能比較好,但也不知道具體哪裡好,就是別人早起很好,我也會變得好。開始還行,但後來就變成你和要不要早起做鬥爭,就沒有然後了。


而在你看來別人每天都早起是很自律。其實別人並不是在堅持早起這件事上牛逼。別人每天早起是為了一天有充足的精力和更多的可支配時間。而你只是在表面上看這些習慣很好。你覺得這些很好,不光你覺得,大家都覺得很好。但是這些好對你來說好在哪裡呢。


嗯,你會說我感覺很好就足夠了,而且他們也變得很好了。還需要什麼理由嗎?

那你為什麼還懶床,還肥膩,還病怏怏的。

請別在盲目追求高度自律了,你已經被那些工具書帶偏了


自律並不是一個人努力追求要達到的終極目標,它只是在達到終極目標過程中所使用的工具和手段。

自律並不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己,它是術不是道。你一味去追求工具和手段,你的道達不到使用這些工具的層次,你根本不可能所謂自律。


你需要的是成為你自己,而不是去追求那些細枝末節的工具和手段。


你要先清楚,你要做一個什麼樣的人,過什麼樣的人生,讓這個終極目標帶領你。當你成為你自己,你就有了主宰自我的力量。這時候你就不會再和我到底要不要早起做抗爭;我到底要不要吃燒烤做抗爭…

這時在你看來高大上的自律就成為你的一部分了,不需要你去刻意為之;不需要你去追求,也再不會讓這些細枝末節耗損你。在你要做的就是要慢慢成為你自己。而不是人云亦云。



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