糯米蒸排骨是一道色香味俱全的特色传统名点,属于川菜系。糯米排骨有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
把糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。泡好的香菇切片。排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。把排骨捞出,备用。把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。
“这道菜的做法非常简单,炎热的夏季,不需要在厨房忙碌得满身大汗,只需几个步骤就能吃到好吃的菜品啦~~
材料:
主料:排骨500g,糯米150g
腌料:盐1小勺,料酒1大勺,酱油3大勺,红烧汁1大勺,糖1小勺,淀粉2大勺,白胡椒粉1/4小勺,鸡精1/2小勺
调料:香葱1根,姜3片,玉米油1大勺”
1.将排骨洗净,用清水浸泡半小时
2.糯米洗净后用清水浸泡,备用
3.香葱切断,姜切片,备用
4.将所需的腌料一起倒入小碗中
5.搅拌均匀,备用
6.泡好的排骨沥干水分
7.放入葱段和姜片
8.然后倒入调好的腌料
9.搅拌均匀,腌制2小时
10.期间注意翻动一下,以使其能均匀入味
11.在耐高温玻璃碗底放入生菜叶
12.取一块腌制好的排骨,放入沥干水分的糯米中滚动一圈,沾满糯米
13.然后摆放入玻璃碗中,排骨间的空隙注意撒上糯米
14.最后将剩余的腌料均匀撒入碗中,并在表面均匀的淋一大勺玉米油
15.将碗放入微波炉中,盖上盖子(注意留一条缝隙不要盖紧),关好炉门
16.在“美食菜单”下选择“排骨”,并设定重量为500g
17.按“开始+30秒”启动微波炉,默认时长为5分钟;程序结束后再如此操作三轮,共微波20分钟
18.程序全部结束,戴手套取出玻璃碗即可
糯米排骨成品图
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