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前幾天朋友跟我吐槽：“你說這孩子怎麼辦事這麼拖拉！網課馬上就要開始了，還在那兒刷牙、洗臉，都已經半個多小時了，還沒收拾好，這個毛病什麼時候才能改啊？”
起床慢、洗漱慢、吃飯慢、寫作業更是慢上加慢……不管家長怎麼說，孩子依然不著急。惹得很多家長火冒三丈，對孩子發火。然而，孩子依然改不掉拖拉磨蹭的毛病。
看起來都是做事兒慢吞吞，不同孩子磨蹭背後的原因可不一樣，甚至，同一個孩子在不同場景下磨蹭的原因也都不一樣。想要解決磨蹭問題，就要從不同原因著手處理。
一
孩子磨蹭的原因
有時，很多家長看到的只是孩子磨蹭拖拉的行為，卻看不到孩子磨蹭拖拉行為背後的真正原因，那如何解讀孩子磨蹭拖拉不良行為背後的真正原因呢？接下來我們從生理、心理、行為三大方面進行了解。
1.生理原因
人的大腦中，有一個叫前額葉皮層的部分，它的主要功能是：計劃、控制、注意力和執行力等。人從出生後，前額葉到2-3歲時才正式開始發育，一直持續到6歲達到高峰，6歲後發育就會趨緩。所以，在3歲到6歲的急速發展時期，家長要對孩子前額葉皮層正確訓練，逐漸幫助孩子養成規律的生活，培養時間觀念。
尚未建立明確的時間觀念：2-4歲的孩子，對時間觀念有所瞭解，但是還不太清晰時長；5-6歲的孩子，雖然對時間“今天”“明天”“後天”，以及整點和半點有所瞭解，但是，具體到幾點幾分，孩子還相對模糊。
年齡發展特點，能力不足：針對3-6歲的孩子，主要是由於孩子的生理發育及生活能力不足，而導致磨蹭拖拉，也就是無意磨蹭，這種情況並不少見，家長不用太著急，要尊重孩子的節奏，給孩子點時間，慢慢改進。
2.心理原因
給孩子貼標籤，心理暗示：孩子磨蹭拖拉的行為習慣，也是與家長長期暗示有直接的關係。比如：家長整天對孩子說：“你這兒也慢、那兒也慢”等，這就無形中給孩子貼上了負面標籤。長此以往，這種暗示就使孩子按家長說的方向發展。
孩子沒有自主選擇權，消極抵抗：有些家庭，一切事情都是父母安排妥當，孩子沒有任何自己選擇的機會，他們必須按父母的要求執行，久而久之，孩子就會用拖拉磨蹭來消極對抗。
未被家長“看見”，想引起關注：這裡所講的孩子未被家長“看見”，是指家長沒有真正走進孩子的內心，瞭解孩子的想法。這時，孩子就會感受到：爸爸媽媽沒有專心陪伴。反而，等孩子變得磨蹭的時候，家長的注意力才會轉移到孩子身上。
3.行為原因
受父母的影響：在生活中，孩子會模仿家長的一言一行，一舉一動，如果家長在生活中磨蹭，缺少時間觀念，孩子也會模仿大人的拖拉行為。
缺少計劃性和條理性：比如：孩子只想看動畫片、玩手機，幼兒園老師佈置的手工作業一拖再拖，等到開始做作業時，又開始一邊寫作業，一邊看漫畫書。沒有條理性和計劃性的孩子，即使有大把的時間，做事也不會高效。
行為未被家長認可：孩子受到家長的鼓勵和認可，這時他會有成就感和價值感，反之，孩子會認為“我不行”“我不能”“我沒有價值”，因此做事情會出現磨蹭拖拉的行為。
二
孩子拖延怎麼辦？
知道了孩子拖延的原因，就要對症下藥，找到合適的解決辦法。
1.培養孩子的時間觀念，幫助孩子完成制定目標
很多家長都不希望自己的孩子磨蹭拖拉、沒有時間觀念，那不妨通過Smart原理來幫助孩子制定計劃。Smart是指5個英文字母的首寫字母組合，分別是：Specific、Measurable、Achievabale、Realistic、Time Bound.
Specific：明確的。在給孩子制定計劃時，要清晰具體，孩子一看就明白。可以在孩子做某件事情時，放一個時間表，教孩子認識時間：秒、分、時，這樣孩子能看到時間，以示提醒，也會減少磨蹭拖拉。
Measurable：可量化。要有一個可以量化的目標。比如：在孩子畫畫時，不東張西望，不擺弄東西等。
Achievabale：可達成。家長制定的計劃，是孩子通過努力可以達成的，而不是竭盡全力都無法實現的事情。
Realistic：可行的。制定的計劃具有可實施性，方便孩子執行。比如：孩子在每天晚上睡覺前完成一幅畫，週末時，在晚飯之前完成一幅畫。
Time Bound：有時間限制。制定的計劃一定要有期限。
通過Smart原理，讓孩子一步步完成，孩子才會更加有價值感和成就感，下次還想做到更好。在家長學會Smart原理後，可以給孩子制定任何計劃，例如：寫作業、睡覺、起床、玩遊戲、看電視等計劃，逐漸讓孩子養成自律、守時的好習慣。
同時，家長要根據自己孩子的具體情況，引導他們做適合他們的合理目標。如果目標定得太高，孩子再怎麼努力都無法達成，孩子將會有挫敗感，也不利於後續配合家長完成其它計劃。如果目標定得太低，孩子很容易達成，這樣孩子將會失去奮鬥的熱情。
2.不要過於著急
很多家長在教育孩子的時候，總希望立馬就能出結果。但問題並不能輕鬆過被解決。最好的方法是給孩子成長的時間和足夠的緩衝餘地，並和他一起成長。
3.少催促，多表揚
當孩子很久都沒做好一件事的時候，家長總喜歡催催催，結果越催促孩子做得越慢。
這時不妨仔細觀察孩子的行為，用鼓勵代替催促。尤其當孩子在做事情上有了明顯的進步之後。
比如你可以說：“寶寶真棒，今天比昨天洗漱的時間快了5分鐘！”“今天作業寫得真快！你肯定沒有東張西望，真棒！”多在孩子快的時候表揚它，孩子也會慢慢意識到自己的進步，從而有了自信，告別拖延。
4.家長要以身作則
想讓孩子改掉拖延症，提高主動性，家長首先要以身作則，做出好的示範。比如在家辦公的時候不拖延，及時完成任務；答應孩子要早起做早餐，就按照約定按時起床等。孩子是父母的一面鏡子，很多時候孩子磨蹭拖拉，也是模仿的不勤勞的家長。
5.讓孩子自己承擔拖延的後果
不管言傳身教多少次，孩子就是不聽？這時候你可以試試放寬手，不再幹預，讓孩子自己承擔拖延的後果。比如上學之前的準備工作做了很久，不管怎麼催都沒用，這時候你不妨按照孩子的節奏走，即使遲到了也不要慌，讓孩子自己去承擔因為磨蹭導致的這個結果，會比口頭說教管用很多。
當發現孩子出現磨蹭拖拉的問題時，一定不要心急，先搞清楚原因，再找解決辦法，會有事半功倍的效果哦~
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