西藏、新疆~~~~旅遊者的天堂
你想看到能辨別善惡的佛眼嗎？
你想看到唯美的自然風景嗎？
你想體驗純粹的民俗民風之旅嗎？
歲月如梭·······
究竟什麼時候有一次行程既能體會到西藏的聖潔又能感受到新疆的熱烈？
現在！就是現在！5月16-29日和凌雲戶外旅行一起啟程，一同去圓夢之旅！
行 程 安 排：
第一天：拉薩市集合，市內遊覽，適應高原環境。
當日靚點：1、5A級景區---布達拉宮遊玩 2、5A級景區---大昭寺、八角街遊覽。
第二天：拉薩---浪卡子---江孜縣。晚宿江孜縣。
沿途亮點：1、聖湖---羊卓雍錯遊覽 2、卡若拉冰川 3、紅河谷的原型—宗山古堡。
第三天：日喀則---拉孜縣---定日縣。宿定日縣
沿途亮點：1、十萬佛塔之白居寺遊玩 2、班禪住錫地—5A級景區扎什倫布寺遊玩 3、西藏第二大城市---日喀則觀光。
第四天：定日縣---珠峰大本營---定日縣。宿定日縣
沿途亮點： 1、喜馬拉雅山脈風光 2、世界最高峰——珠穆拉瑪峰大本營遊玩
第五天：定日縣---薩嘎縣（或希夏邦馬自然保護區）---仲巴縣。宿仲巴縣
沿途亮點：1、希夏邦馬自然保護區、佩古錯風光2、仲巴五彩沙漠景觀 3、雅魯藏布江源頭——馬泉河自然風光
第六天：仲巴縣---塔爾清---札達縣。宿札達縣
沿途亮點：1、聖湖瑪旁雍錯 2、鬼湖拉昂錯 3、神山岡仁波齊朝拜 4、扎達土林自然奇觀
第七天：札達縣---獅泉河---日土縣。宿日土縣
沿途亮點：1、古格王朝遺址 2、千年古剎---託林寺 2、阿里重鎮---獅泉河
第八天：日土縣---界山達坂---三十里營房。宿三十里營房
沿途亮點：1、中印界湖---班公錯風光 2、日土金絲野犛牛 3、沿途藏野驢、藏原羚
第九天：三十里營房---葉城縣---澤普縣。宿澤普縣
沿途亮點：1、喀喇崑崙山自然風光 2、219新藏線零公里起點 3、對印自衛反擊戰—康西瓦烈士陵園 4、澤普縣5A級金胡楊景區遊玩
第十天：澤普縣---莎車縣---喀什市。宿喀什市
沿途亮點：1、5A級喀什古城景區 2、新疆最大的清真寺---艾提尕爾清真寺探訪 3、中西亞大巴扎。
第十一天： 喀什市---烏帕爾鎮---塔什庫爾幹縣。宿塔縣縣。
沿途亮點：1、卡拉庫勒湖遊覽、慕士塔格峰遠眺 2、白沙湖自然風光 3、帕米爾高原人文民俗
第十二天 ：塔縣---盤龍古道---塔縣。宿塔縣
沿途亮點：1、塔縣千年石頭城 2、金草灘遊覽 3、高原網紅公路---盤龍古道探秘。
第十三天 ：塔縣---烏帕爾鎮---喀什市。宿喀什市
沿途亮點：1、喀什市香妃墓遊覽 2、喀什市老街漫步 3、喀什美食品嚐
第十四天：喀什市結束行程，送飛機返程，期待下一次的相聚同行。
活 動時間： 2020年5月 16日拉薩集合， 5月29日喀什結束行程
【個人裝備】
1.衣物類：
衝鋒衣褲、抓絨衣褲（以保暖為主）、薄款羽絨服、帽子（建議兩頂，一頂防曬、一頂保暖）、頭巾或圍脖（女性可帶顏色鮮豔紗巾）、保暖手套、襪子、登山鞋或休閒鞋。
2..箱包類：
戶外揹包或行李箱、小揹包（隨身攜帶，用於儲藏當天行進中的乾糧以及個人重要物品等）。
3.生活用品、護膚類：
個人洗漱用品、太陽鏡、防曬霜（50倍以上）、唇膏、保溫杯、雨衣或雨傘。
4.重要證件類
身份證或護照、軍官證、導遊證、學生證等（部分景區可減免門票，減免部分）
5.餐食類（各位初到藏區，如怕餐食不合胃口，可自帶部分乾糧）：
能量高、方便攜帶、開胃的食物，例如：巧克力、牛肉粒、麵包、榨菜、辣條等
可集體採購適量水果，例如：蘋果、梨子、橙子等。
6.通訊攝影類：
手機、相機、充電寶、各種長槍大炮攝影鏡頭
溫馨提示：請大家帶好備用電池或太陽能充電寶，藏區條件有限，不一定每晚都有電量補給點。
7.其他：
個人常規藥品、常規感冒藥等。
【公用裝備】：
1.鋼瓶氧氣、血氧監測儀、牛黃解毒片、瀉立停、應急藥品（如創口貼）等
2.戶外爐頭、套鍋、高山氣罐、對講機等
特別提示：
1、新藏線平均海拔為傳統進藏線路中海拔最高的，參加活動隊員必須身體健康。建議隊員在參加活動前對身體有個全面檢查，做到對自己負責、對其他隊友負責。嚴重貧血、嚴重高血壓、嚴重心腦血管及感冒、發燒症狀的隊員不適合參加本次活動，
2、高原地區由於途中車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨並影響行程的情況，請隊員做好心理準備。如車輛修理時間超過一天，為了不耽誤隊員行程，可以由領隊安排換乘其他車輛繼續行程或者就地散團隊員自行安排後繼行程。
3、高海拔長時間行程，可能會遇到諸多人力不可抗拒的因素（如高山反應、修路、塌方、泥石流、車輛事故阻礙等），請隊員在安排活動結束返程時多預留一天時間。
如有疏漏或錯誤，請不吝賜教。
以上圖片源於網絡。
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