DAY1
第一天，从安徽乘高铁出发，我们晚上抵达金城兰州。所有对甘南美好的希冀，都在这7个小时的高铁中得到升华……
（兰州夜景）
（黄河母亲雕塑）
（兰州水车）
DAY2
兰州—夏河（220公里，乘车3.5小时）
那一世，
转山转水转佛塔啊
不为修来世，
只为途中与你相见
在这里，沿着3.5公里长的转经长廊，进入拉卜楞寺。在厚重的梵音里，你能洗去所有的烦恼。在每一个佛堂前，你都能感受到“世界藏学府”的威严与盛大。
DAY3
夏河—郎木寺—花湖—唐克
（315公里，乘车时间5.5小时）
邂逅谁家一女郎，
玉肌兰气郁芬芳。
可怜璀璨松精石，
不遇知音在路旁。
1.郎木寺
郎木寺镇由甘肃和四川共同管辖，白龙江把小镇一分为二。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回、汉三个和平共处的民族。郎木寺镇被称为东方的小瑞士。
2.花湖
到达花湖看到花海的一瞬，我惊呆了—蔚蓝的天空，干净而宁静，一望无际的花海，如同一幅巨大的油画，在我面前肆意的张扬着色彩，我为这色彩深深陶醉。
3.九曲黄河第一湾（唐克）
黄河第一湾位于若尔盖县唐克镇 ，此处是川、青、甘三省交界处。被誉为"宇宙中庄严幻影"，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。阳光下波鳞片片极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感，站在这里你会对人和自然有新的感悟。日出和落日是这里拍摄的最佳时间。
DAY4
唐克—扎尕那
（210公里，乘车时间4.5小时）
“我平生从未见过如此绮丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。” ——洛克
扎尕那又被称作是“石城”，素有“阎王殿”之称。这里像是一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。
DAY5
扎尕那—兰州（500公里，乘车时间9小时）
快乐的旅程总是短暂的，我们一行终于从甘南返回兰州，第二天就要离开了。从到达到离开，我们已经喜欢上了这个地方。分别总是忧伤的，唯有美食可以治愈这种淡淡的忧伤。图为兰州正宁路夜市的小吃
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