媽媽們是不是都有這樣的情況，寶寶一哭全家都提心吊膽，寶寶一哼唧就要擔心這擔心那，尤其是為了跟上寶寶成長的腳步，生怕寶寶們的營養補充不及時。
之前央視也為大眾科普過，寶寶最初的1000天，營養攝入情況，將會影響一生健康！
所以各位媽媽們千萬別錯過給寶寶補充營養元素的最佳時機，現在就要給寶寶好好的打基礎，身體健康才能真正的贏在起跑線上。
那要正確的給寶寶補充營養元素呢？當然是要根據自身寶寶的不同身體狀況來選擇啦。
如果寶寶睡覺時容易驚醒不易入睡，磨牙，挑食厭食等現象，都是因為缺鈣。鈣是人體內非常主要的礦物質，能夠促進骨骼和牙齒健康成長。
如果寶寶食慾降低，對酸，甜，苦，鹹分辨不清，生長髮育遲緩，抵抗力差，反覆感冒或者腹瀉，並且容易患複發性口腔潰瘍，都是因為缺鋅。
如果寶寶注意力下降，或者體檢的時候出現貧血的症狀，大都是因為缺鐵，缺鐵會損害寶寶的智力發育，另外需要特別注意的是，如果寶寶缺鐵，那麼出現鉛中毒的發生率會比正常的寶寶高3-4倍。
想要保證孩子的營養全面，最安全的方法就是在平時一定要保證膳食的均衡，不挑食不偏食。如果真是的有某方面的缺乏，那一定要及時的補充。但是通過什麼方法來補充最好是諮詢專業的醫生，而不是家長盲目的額外補充。
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