在咱們中國，自古就認為孩子只有長成“大胖小子”，才是健康的體現。而寶寶胖胖的，也才會被大家認為是可愛的、好玩的、有福氣的、招人喜歡的等等，總之，
一切形容寶寶正面的詞彙，都是建立在“胖”的基礎之上的。案例：
莉娜是一位寶寶九個月月齡的寶媽，因為自己母乳充足，而且知道寶寶吃母乳對發育特別好，所以有事沒事的就給寶寶餵奶。
寶寶就像一個快被吹爆的氣球一樣，圓嘟嘟的，兩隻小胳膊像是剛剝了皮的蓮藕一樣，白白胖胖的，誰見了都說寶寶被莉娜餵養的太好了，都快胖成小豬佩奇了，莉娜聽了心裡美美的，覺得寶寶在自己的餵養下正在健康的茁壯成長。
但是一次醫院的例行體檢徹底打破了莉娜之前的認知，原來大夫在給寶寶稱體重的時候，發現這9個月大的寶寶，居然已經超過了25斤了。
大夫警告莉娜，不要覺得寶寶胖就沾沾自喜，這是糊塗、無知的表現，如果再繼續如此胖下去的話，會嚴重的影響寶寶的成長髮育。
分析：
在我們國家自古流傳下來的育兒價值觀當中，總是覺得“胖”，就代表了健康、富貴、吉祥等等一切美好的願景。像古代神話故事當中的彌勒佛、如來佛等等，都是胖胖的形象。
而“瘦”就會讓人覺得單薄、弱小，給人的感覺上也不是很吉利，經常都是窮困潦倒、病魔纏身這些比較負面的形象，所以人們都期待著自己家的寶寶可以胖一些。
然而現實是“胖”並不等於“壯”，與健康之間並不是一個正向的關係，相反，就像莉娜的寶寶一樣，如果過胖，反而會對健康帶來不利的影響。
那麼寶寶體重過高會給寶寶帶來哪些問題呢？
宇哥告訴大家，有以下這三個方面：
（1）行動能力發育遲緩
由於寶寶肥胖的原因，他們無法進行更加精細化的行為，行動能力也特別的遲緩，尤其是在快要學習走路的階段，會因為體重過高而影響站立，最終令寶寶延遲學會行走的時機。
（2）缺乏抵抗力
因為肥胖的寶寶，如果要是運動的話，會覺得特別辛苦、特別疲憊，所以就會加劇他們對於運動的反感。
越胖就越懶，越懶就越不愛動，一旦陷入這種惡性循環，寶寶生病的概率就會大大的增加，因為沒有適量的運動就無法增強自身的抵抗力，不但不利於身體的成長，嚴重的還會影響到身體的發育。
（3）降低智力發育
過度的肥胖是會降低寶寶的智力發育的，因為寶寶的智力發育與大腦皮層褶皺有著直接的關係，如果寶寶的腦部組織的脂肪過多，就會引發腦肥胖。
而一旦腦肥胖的話，大腦皮層褶皺就會受到影響，寶寶的智力發育自然就會降低。
那麼應該怎樣避免寶寶過度肥胖呢？
這裡宇哥推薦兩個方法：
方法1：飲食安排要合理
寶寶在哺乳期內，主要的食物就是乳汁，所以媽媽的飲食結構直接決定了母乳的質量，要是媽媽經常吃一些高糖高熱量的食物，那麼母乳當中所含的熱量也會非常的高。
所以，要想寶寶吸收的營養均衡，就需要媽媽的飲食結構更加的均衡合理，只有這樣才能夠保證寶寶的健康成長。
另外，每天給寶寶餵奶的時間也最好固定下來養成規律，不能像莉娜一樣隨時想喂就喂，給寶寶形成自己的生物鐘，這樣也有利於寶寶身體的吸收。
方法2：控制寶寶的吃奶量
寶寶因為還很小，並不懂得飢飽，有的媽媽乳汁豐富，就像莉娜一樣，覺得倒掉非常的浪費可惜，就會全部餵給寶寶吃，這樣就會令寶寶變得愈加的肥胖。
然而長此以往，不但會令寶寶變得肥胖不說，還會加重寶寶消化功能的負擔，引起消化不良的情況發生，嚴重的還會影響到腸胃等消化系統的發育。
所以，根據寶寶成長的需要，控制好每次給寶寶的餵奶量，不要過量的對寶寶進行哺育，才是控制寶寶體重的方法。
其實，作為家長，真正對於寶寶的期待並不是“胖”，而是健康茁壯的成長，由於自古流傳下來的說法，導致了人們認為“胖”就等同於健康，所以才會出現拼命餵養寶寶的情況。
時代發展到了今天，年輕一代的爸爸媽媽們要擁有更加科學、理性的育兒觀，摒棄一些舊有的方法與觀念，我相信這樣的話一定會養育出更加健康、聰明的寶寶的。
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