健康是每個人都十分希望的，畢竟人健康了才有望於長壽，才能夠避免很多不好的結果的發生，但是現代生活壓力大生活節奏快，再加上環境的日益惡化，想要一個健康的身體就沒那麼簡單了。
而人體的健康離不開器官的健康，若是我們的器官出現了問題，那對於身體來說可是毀滅性的打擊，而在這些問題中器官的炎症是最為常見的，如果不想問題變得越來越嚴重，就需要我們儘早進行調理和治療。可問題來了，我們怎樣才能夠知道器官是不是有炎症呢？答案其實很簡單，那就是認準穴位，找好痛點。
地機穴疼，如果我們平時在按壓地機穴的時候，感覺到有明顯的疼痛，並且越用力越疼，並且在平時還發現自己還存在食慾不振，總是不想吃東西，或者吃了一點點東西就飽了，有時候左下腹部還隱隱有些疼痛，特別是進食以後疼的就更明顯的話，那就該多留意了，有可能是脾臟存在炎症了。可地機穴在哪呢？它其實就在我們的腳踝往上，陰陵泉下三寸的部位。
孔最穴疼，如果你平時按壓自己的孔最穴的時候發現，會有明顯的疼痛發生，並且疼痛的程度和你的按壓力度有直接的聯繫，就該多留意了，若是還發現自己總是有胸悶，氣短，並且有時候常有憋氣的感覺，呼吸感覺比較費勁，吐出來的濃痰還比較多的話，有可能就是你的肺部存在炎症的問題了。那孔最穴在哪呢？其實它就在我們大拇指的魚際穴網上手肘窩點往下兩指寬的地方。
中都穴疼，而若是你在按壓到了自己的中都穴以後，有明顯的疼痛感，並且往往力用得越大就越疼，放鬆以後很快就會緩解的話，就該多留意了，如果你還伴有眼睛和皮膚的發黃問題，排尿的時候尿液也比較黃，就更該提高警惕了，有可能是你的肝臟不好的表現。中都穴在哪呢？它其實就在我們腳踝高出七寸的地方，是我們小腿骨側面的中央部位。
陰郄穴疼，大家不妨試試按壓一下自己的陰郄穴，如果發現有明顯的疼痛感，並且用力越大疼痛感也就越嚴重，放鬆以後很快恢復正常疼痛感消失，並且自己有時候心前區總是有悶重的感覺，有時候還有沉痛的感覺，雖然還快消失但是經常會出現的話，就該提高警惕了，這說明你有可能存在心臟的炎症了。那陰郄穴在哪？我們可以用力的握拳，然後在我們手前臂的內側會發現有一條比較大的經脈，從這個地方上的半橫直的地方就一路按壓，感覺到有酸脹感的地方就是我們的陰郄穴了。
當然瞭如果只是偶然按壓疼痛，或者是一些表現只是偶然發生，不妨多觀察一段時間，未必是炎症的情況，但若是你發現自己這些表現長期內頻繁出現，或者每一次按壓都會有明顯的痛感，千萬要提高警惕別當成小事處理，為了健康要儘早進行調理和治療，以免一些影響身體的情況發生，希望你能夠重視起來。
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