春季万物复苏，不仅百花争艳，细菌也来“凑热闹”。在花粉、细菌等夹攻下，很多人的皮肤开始出现瘙痒、红肿等问题，往往会以为是过敏了。可对于糖尿病患者而言，就不能轻易地以“过敏”盖棺定论了。广东省中医院芳村分院内分泌科主任、主任医师刘振杰表示，糖尿病性皮肤病和普通春季过敏很相像，但二者的诱因不同，糖尿病性皮肤病和血糖控制密切相关，糖友需留心。
糖友皮肤问题已伪装成过敏
68岁的刘大爷入春以来，手脚的皮肤出现了红肿、瘙痒、疹子等类似过敏的症状，痒痒的很难受。一开始刘大爷认为是过敏了，尝试洗淡盐水、抹过药膏和服用抗过敏药物，症状都没有缓解。直到刘大爷去看糖尿病时，才知道不是皮肤过敏，而是自己最近血糖控制不佳引起的。
“糖友自身机体抗病能力较差，更易被病菌侵袭，诱发皮肤问题。而当血糖控制不佳时，糖尿病患者的高血糖环境使病毒、细菌更易于繁殖，更容易诱发皮肤病变。”刘振杰表示。糖尿病性皮肤病变是糖尿病并发症之一，近半的糖友会出现皮肤反应。由于该病和普通春季过敏的皮肤病有一定的相似性，不少病人会误认为就是皮肤“过敏”。
两者易混淆，血糖检测寻诱因
糖尿病皮肤病变容易“伪装”成过敏，那么，糖友该如何辨别呢？对此，刘振杰表示，若仅仅通过皮肤出现的症状来区分，是很难辨别的，因为两者的表现都可以是皮肤的瘙痒、出皮疹、红肿等。这时，糖友不妨给自己的血糖做一个检测，因为若是糖尿病皮肤病变，血糖稳定的时候皮肤病的症状应该好一点，血糖不稳定的时候差一点。其次，糖尿病皮肤病不应该有明确的季节性，应该是一年四季都有的。若只是在春暖花开的时候有皮肤症状，则说明是季节性的过敏性皮肤病的可能性大。
另外，不少糖友出现皮肤瘙痒、皮疹时，会服用抗过敏药、涂抹湿疹膏等方法来止痒药，若是单纯皮肤过敏，使用这些办法后往往能缓解。但如果是糖尿病皮肤病变，症状会很“顽固”，因为血糖高才是皮肤痕痒的根本原因，一定要通过控制血糖才能根本上解决问题。
控制好血糖是护肤秘诀
糖友要护肤，首先要从源头上抓起，也就是要控制好血糖。血糖控制好了，就会减少皮肤病变的发作可能。
其次，若皮肤感到瘙痒时，应避免用热水刺激，更不能挠破、摩擦皮肤，以免抓伤皮肤引起溃破和感染。平常洗澡，用比体温略高的温度即可，一般在40-42度之间最合适，因为水温过高会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。还有就是不能勤洗，肥皂不能用太多，护肤品要慎用，以免破坏皮肤本身的抵抗能力。贴身衣服应该穿纯棉制品，避免穿着化纤毛织品。
另外，对于糖友来说，得糖尿病时间长了，周围神经受损，皮肤的感觉会变得不太灵敏，可能忽视一些轻度的刮伤。因此要经常检查双脚、脚踝、脚趾之间、下肢这些容易受伤又容易忽视的地方。若皮肤一旦受伤，别不以为然。小划伤、擦伤经久不愈，应立即看医生。
饮食方面要注意，海鲜、煎炸、带发的食物，如牛肉、羊肉等要少吃。若症状是以湿热为主，可食用赤小豆、茯苓等清热利湿的中药；如果是热比较明显，可用丹皮、丹参等调理。
最后，刘振杰提醒，糖友一定要定期监测血糖和皮肤状况，一旦发现血糖过高或皮肤出现问题要及时医治。
通讯员/吴远团
图/来源网络
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