2020年新冠肺炎疫情肆虐全球，虽然我国现在疫情已经基本控制，但是还有很多隐性感染和输入病例的存在。
黑龙江哈尔滨出现1人传染79号人的疫情说明，在疫情期间加强自我防护是非常关键的。
哈尔滨医大一院和哈尔滨市二院的医护人员和就诊患者感染新冠肺炎疫情说明，加强管控的同时，还要加强自我防护，减少自身感染的机会是关键”！
复工复学、居家外出、取快递外卖等，做好有效的防护方法！
1.佩戴具有防护效果的口罩，如医用外科口罩（执行标准YY0469-2011)、医用防护口罩(执行标准GB19083-2010)。千万不要戴一次性民用口罩、纱布口罩、工业口罩，这些口罩对新冠病毒没有防护效果。另外，口罩要正确佩戴，把鼻子裸露在外面就等于没带。
2.勤洗手，在打肥皂情况下，洗手时间不少于10秒。
3.戴橡胶手套或PVC手套，也可以戴吸汗、透气好的布料手套，总之减少手部接触新冠状病毒的机会。
4.戴防护镜或墨镜，防止周围人群打喷嚏、咳嗽时溅出的飞沫进入眼睛。
5.穿长袖衣服，戴帽子，减少皮肤与新冠病毒接触。
6.带酒精湿巾，随时手部、手机等消毒。
7.尽量与其他人保持2米以上距离。
8.不聚餐、不聚集，不去人多的地方。
9.打招呼不要握手。
10.上公共厕所时，臀部皮肤一定不要接触到坐便。并且，上厕所前后一定要洗手。
11.快递的外包装在运输过程中非常容易污染新冠病毒，所以，取快递后，在室外将快递的外包装扔掉，内部物品用酒精消毒，取完快递后一定要洗手。
12.尽量不要吃生的食品，食品加热100度后食用更安全。
13.外卖最好再次加热后食用。
14.单位的电脑、鼠标、键盘、笔、本及工具等物品，每日消毒，尽量自己用自己的，减少被感染。
15.医院、市场人员复杂的地方，工作人员应该加强个人防护意识，有效采用防护措施，减少被感染机会。哈尔滨6名护士1名医生被就诊的患者感染，就说明这一点。
16.回家以后衣服及随身物品要全面消毒，尤其是鞋底要彻底消毒。
15.回家身体要洗澡。
16.无论是单位还是家，一定要勤通风，经常消毒。
17.室内的地板、开关、门把手经常消毒。
18.老式下水道做好防气溶胶处理。
閱讀更多 心海文化 的文章
