小余豆
排解思念的最好的方办法就是，把时间安排的满满的。让自己忙起来，忙的没有时间吃饭😊也没有时间去苦恼和思念。越忙越好！时间长了。什么思念和苦恼都没有了。
一
用户6427050636
思念的程度不同，内心的感受也不同。至亲、知己、恋友与你离别或绝别后，你会出现一种异常的思念状况：时时刻刻想念，秒秒分分留恋，使你心烦意乱，万分痛苦，恨不得立刻能会面。导致你废寝忘食，痴痴呆呆，整天沉迷在阴影里。
我是姥姥从小抚育长大的。在未读书前，身影不离，唯我唯亲，没有比拟。我读书后，姥姥还是依旧，见了面才会放心而踏实，故养成了谁也离不开谁的情形。
我十七岁那年，姥姥因病而逝。这可把我坑苦了，天天嚎啕大哭，没完没了，陷入了非常的思念中，不能自拔。
近时，在肺炎疫灾中，不该去的亲人骤然永离我们而去。我们的心灵受到沉重打击，那种异常的思念剪不断，理不清，故去的亲人时时刻刻萦绕在自己的心灵和脑海里，那种悲痛心情无法言状。
我和你的对比，自然彼此，同样悲伤万分，思念非常。
因为长久、过分的思念对自己的心身健康非常不利，那怎么办呢？
做自己最愿意做的事（不含负能量
）。
就我十七岁那年，也就是思念姥姥最残酷的时段，村里有一对双胞胎兄弟，十岁左右。因为正逢文革，不能上学读书。他们的父母怕耽误孩子的学业，让我去他们家教孩子学珠算，学数学，学文化课，学习作。我就欣然答应了。从此，我每天除了教孩子们，还得备课（当时我的学识并不高），整天沉迷于“教学”之中。正好，这件事成了好事，把我那异常思念致亲的情绪改变了，渐渐地从阴影中解脱了。
现在还在防疫期间，建议思念亲人异常的朋友们，自己要坚强，适应现时的环境和生活，向往有希望的憧憬。
毅然决然地走进自己愿意做的事里，没有闲时间遐想他事他情。
毅然决然地走进电视剧，欣赏剧中的情景、人物、事迹等。
毅然决然地走进头条平台，学习平台中出现的对楹联；学写五律、七律诗词或写五绝、七绝诗句；回答“悟空问答”中的问题，一天忙得不可开交。或许您会走出异常思念亲人的困境
一个李老头
这是个好问题。我与先生两地生活有半年多了。我分享几个方法吧，希望能帮助到你。
1、让自己充实起来，比如空闲时间，多学习，多看书。
2、现在网络信息时代，可以经常视频啊。
3、如用果你一直在工作的话，那就努力工作，把时间都用来做有意义的事情，让自己也有价值感。
4、做自己喜欢的事情，用爱好填补空余时间，也是不错的选择。
我目前就是这样做的，让自己的空余时间做自己喜爱的事情，让自己变得越来越有价值，这样也增加了自己的安全感。
希望我的回答能帮助到你。也谢谢悟空问答提供了这样好的问题。
我是人有千千喜。爱读书，爱写作，爱帮人解惑答疑。欢迎关注我。
人有千千喜
让心归零，充实自己。
用户9171686481769
排解思念的方法有很多种，简单直接的方法就是视频聊天，诉说相思了，如果题主比较含蓄，也可以两人接着语音一起看一部电影，一下子是不是有一种跨越距离的感觉。如果题主是单相思，那么也有很多方法，比如爱上一件其他的事转移注意力，也可以死皮赖脸的追求，总之让自己没时间去胡思乱想。
小肖讲故事
有意义的思念 我觉得怎么都可以有结果 反之 只是笑话 哈哈
s大猪蹄子
思念是一种病，大概就是相思病吧！为何有思念？不在一起，或者爱而不得，或者一厢情愿，又或者……总之会有很多原因。思念的美好，也在于始终都抱有一丝希望，希望某一天，思念能够变为真实的存在。至于排解的好方法，我认为，尽量让自己保持忙碌吧！这样，就没有时间去想他，可是，真正思念一个人，是很难去克制，越告诉自己不要去想，就会越想，思绪就会更乱！所以啊，顺其自然吧！
時輄中
不打扰并祝福他。
用户王兴杰
思念是一种能量，此刻想念就来一壶茶吧
崇简生活
让自己忙起来充实起来，并且一定要专心，这样就不会把注意力放在思念上，同时一定要爱自己，多花一些时间在让自己变得更好的事情上，例如看书、健身等，就不会让思念占据大脑，不会把精力放在其他思绪上了
