导语：
很多夫妻到了老年，往往一方会先走，但是先走的那一方，大多数情况下是丈夫而不是妻子，老年夫妻为什么丈夫都会比妻子先走一步呢？
都说身为女人压力比男人大，因为女人既要生儿育女，照顾家庭也要挣钱，但是为什么女人的寿命比男人长呢？
第一个原因：生活习惯：大多数男人年轻的时候都喜欢花天酒地。
其实绝大多数女人都比男人本分老实，不可否认这世界上有些女人是很花心，是不顾家，但这只是很小的一部分，绝大多数女人都很顾家，很有责任心，一旦她们结婚之后，就把全部的心力放在家庭之上，所以她们的生活是有规律的，她们生儿育女，养家糊口，日子过的很有节奏。
绝大多数男人年轻的时候都很不老实，他们觉得青春可贵，所以年轻的时候根本就不愿意过规矩的日子，年轻的时候他们都在抽烟，喝酒，熬夜，花天酒地，很多男人都是到了岁数才开始收心，年轻的时候他们都在挥霍自己的青春。
第二个原因：不懂节制：过度抽烟喝酒。
生活中确实有很多男人，在年轻的时候，他们常常通宵玩到凌晨三四点，大部分男人通常很爱花天酒地，动不动就出去约朋友组局吃饭，吃的都是一些辛辣的东西，每天凌晨两三点他们还要组团去大排档喝酒聊天，男人和男人之间总有很多聊不完的话题。
很多男人都在年轻的时候，为身体埋下了很多隐患，所以，到老了之后，他们往往都很难长寿。有些男人爱抽烟，有些男人爱喝酒，并且他们抽烟和喝酒都是过度的，还有一些男人爱吃吃喝喝，人到中年已经把自己吃成了一个几百斤的大胖子。这些男人其实他们活不长，寿命短都是自己造成的。
第三个原因：自控能力：自律能力差。
其实女人的自律能力往往比男人强，很多女人到了中年之后，爆发力总是比男人强，她们年纪越大，学习能力，挣钱能力越强。所以女人有的时候是年纪越大越活越精彩，越懂得规划自己的人生。
但男人其实是年纪越大，自律能力越差，很多男人到中年之后，就丧失了自律能力，他们开始放任自己，开始抽烟喝酒过度，开始由着自己变胖发福，其实如果一个男人自立能力强的，那么他也比较容易长寿。
大多数男人自律能力很差，往往都觉得今朝有酒今朝醉，眼下开心快乐最要紧，他们不会去考虑长远以后。
第四个原因：个人价值感低，生前太心累。
很多男人这辈子活得太心累了，在公司要听老板的指挥，要为了赚钱做很多自己未必喜欢的的事，要对人低眉顺眼，因为大多数男人都是普通的男人，不可能一声令下，就可以号令江山。所以他们在公司里往往是话很少，沉默做事的人，但是努力一生挣的可能也不多，所以在生活中也无法得到老婆孩子的尊重，老婆孩子甚至会觉得你是个窝囊废，经常对你有很多的不满意。
这些男人一辈子都过得不太如意，因为无法成为一个特别让人骄傲的人，没有拥有很大的能力，无法出人头地，所以在工作上或者在婚姻生活中时常被人嫌弃没用。活了大半辈子，找不到自己的价值感，很多男人到老年之后也灰心丧气，觉得自己这一辈子都没有做出特别让自己满意的事情来。
一辈子都活得很心累，都战战兢兢，小心翼翼地活在这世上，生怕对不起工作，对不起老婆孩子，他一辈子都怀着很大的心理负担。这样的男人，也很少会有长命的，因为内心始终有缺憾。
结束语：
你身边的夫妻老了之后，往往是女人比较长寿，还是男人比较长寿？其实一个人的长寿往往跟他的生活习惯，节制，情绪，自律能力，人生价值实现有关。大多数男人为什么不能长寿？要么生活习惯差，不懂得节制，要么在婚姻里情绪常常不好，自律能力差，人生没有价值感。
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