五一假期來臨，常態化疫情防控下如何安全出遊？專家提醒：
保持警惕，錯峰出行莫扎堆
新冠肺炎疫情常態化防控之下，如何做到安全出遊？五一假期來臨之際，省疾控中心專家提醒公眾，對於大部分近期沒有病例報告的地區，出去旅行還是比較安全的。但目前仍有新增境外輸入病例或者本土病例，大家仍要保持警惕，做好個人防護。對一些老年人、慢性病患者、孕婦等高危人群，不建議出行旅遊。
遊客集聚是旅遊中不可避免的問題。“如果出去遊玩，一定要提前做好準備，建議就近錯峰出遊，儘量避開熱門景點或者景點的高峰時段，切記不要扎堆、不要聚集，避免在密閉空間內開展娛樂項目。”省疾控中心健康教育所所長程靄雋說，如果準備跨地區出遊的話，應儘量選擇近期沒有病例報告的地區，並準備好必要的口罩、手消毒劑等，以備路上使用。
疫情期間，絕大多數景區採取預約入場，限制入場人數。對此，程靄雋提醒，前往景區前，大家最好提前聯繫景區，瞭解當地的防控政策和景區的開放時間和預約方式。到了景區，要遵守當地的規章制度，配合做好體溫檢測、健康登記等工作。如果乘坐飛機或者火車等公共交通工具，也要遵守秩序和乘務人員的管理要求，全程佩戴口罩，要做好手衛生，並且妥善保存票據以備查詢。
疫情期間出遊，做好個人防護非常重要。“要注意個人衛生，儘量避免接觸公共場所的公共物品，接觸之後要及時清洗雙手。”程靄雋說，遊玩過程中，在景區要有序排隊，與他人保持距離，輪流觀賞美景。在景區內進食，建議首選外帶的食品，如果在餐廳用餐，建議間隔落座或同側用餐，與其他人保持一米以上的距離。出去住宿的話，應選擇衛生條件良好的賓館，入住後要開窗通風。旅途中如果出現發熱、乾咳、乏力等症狀，應及時到就近的醫療機構就診。
春季也是各種植物花粉傳播的季節。“花粉是一種常見的過敏源，被人吸入呼吸道後可引起打噴嚏、流鼻涕等症狀，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘等。”專家提醒，有過敏史的遊客，最好遠離花草樹木茂盛的地方，出現過敏症狀時，要及時離開，嚴重時服用藥物處理。此外，春季早晚溫差較大，大部分地區晝夜溫差基本上都在10攝氏度以上，出遊期間一定要帶上足夠的衣物，注意保暖，避免著涼感冒。
閱讀更多 南宮普法 的文章
