把健身,跑步做成一份愛心,美國人民做到了!

對的,把健身鍛做成一項公益,把跑步跑成一份歸屬!美國人做到了!

但是不是在中國哈哈哈哈,是在美國,畢竟人家有這麼多優秀的健身,健康公益組織呀!

Number 1 ——奔跑吧女孩!(Girls On the Run)

把健身,跑步做成一份愛心,美國人民做到了!


“奔跑吧!女孩”是一個課外項目,每週進行兩次團隊建設和奔跑活動,這個活動主要培養學生自信和提高學生的生活技能。每一期活動中女孩們要跑5公里。

活動的使命是“創造一個每個女孩都熟知並能激活她的無限潛力,可以讓她們自由大膽地追求自己的夢想的世界。”參加公益的方式很簡單要麼選擇成為他們200個委員會(分佈在50個州!)中的一個奔跑隊的奔跑教練,或者捐點錢哦!

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“奔跑吧!女孩”的宗旨是:學習、夢想、生活、奔跑

Number 2——美國消滅飢餓組織(Feeding America)

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美國消滅飢餓組織是美國一家特大型公立慈善機構組織,成立於2010年,捐贈者捐贈給美國消滅飢餓組織的每一美元都可以為一個無法攝取充分營養的人提供10餐食物。要是我小時候也有這樣的組織,我想我也應該可能不會營養不良長這麼矮了吧(開個玩笑)!

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這家組織有200家食品銀行,6萬個食品分發處,幾乎每7個人中就有1個人會享受到他們提供的食品服務。這家公益組織目標是為需要的美國人提供健康、均衡的膳食。

當然他們參與的方式也很簡單,人們可以在當地的食品銀行做志願者或者捐款。

說真的,其實我們身邊食物浪費就很嚴重,有時候我就在想中國也有很多地方吃不上飯的,要是可以把不吃的吃不完的食物捐贈給那些流浪漢也很好。

Number3——公益跑(Charity Miles)

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Charity Miles(公益跑)是一款應用程序,它可以將健身里程轉化為你選擇捐助給慈善機構的資金。你可以選擇各種各樣的運動方式(比如跑步、散步、騎自行車、跳舞)和慈善機構(40個慈善機構可供選擇)。


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你每走的一公里,慈善機構就會從企業贊助人那裡賺到錢,或者你可以找朋友來贊助你。你自己的身體得到了鍛鍊,還擁有一份賺錢有價值的小小公益事業——Double win!!


然而,另一方面你自己設定的目標你怎麼也得走完,因為如果你沒有達到健身目標,應用程序Lazy Jar會把你的錢捐給慈善機構哦!


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目前這是該公益的跑步里程和贊助資金!

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當然你如果超標了,是會有獎勵的,比如買商品(比如跑鞋,運動服,運動補品等其他商品)享受折扣!

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我最喜歡的是這個公益組織,本身自己也是一枚跑步愛好者,如果實現自己的愛好同時還能做一些公益,真的是很美好的一件事!至少沒有了懶惰的藉口對吧!

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Numbe4——美國健身教育計劃(Project Fit America


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“美國健身教育計劃”的開展,美國的中小學都開設了健身教育課程。他們為接受資助的學校提供健身設備、課程和教師培訓。他們的目標是教會孩子們對自己的身體健康和體型負責,並向他們展示健身也可以很有趣

這家公益組織的使命是讓孩子們健康,並制定相應的健身或其他的發展計劃,確保每個孩子都能找到自己擅長的東西,並激勵他們參加更多的健身活動。


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正如他們所言:”我們為所有的孩子創造機會,而不僅僅是有天賦的運動員,我們去發現,探索,提高和認可他們的身體,精神和努力和表現。”

說實話中國在中小學健身教育課程這方面是缺乏的,體育課是用完來放鬆的基本與健身無關。

Number5——阿喀琉斯國際(Achilles International)

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阿喀琉斯國際組織,原名阿喀琉斯田徑俱樂部(Achilles Track Club),由迪克·特勞姆(Dick Traum)於1983年創立,旨在鼓勵殘疾人參加主流體育運動。

阿喀琉斯已經成為一個為各級跑步者提供支持,培訓和技術專家指導的國際組織。他們歡迎各種各樣的殘疾人,例如:視力障礙、中風、腦癱、截癱、關節炎、截肢、多發性硬化、囊性纖維化、癌症、創傷性頭部損傷等等。在志願者指導的幫助下,運動員使用柺杖、輪椅、自行車、假肢或完全不借助任何幫助,參加鍛鍊和比賽。


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創始人阿喀琉斯是一位膝蓋以上截肢者(見下圖左二)——獲得當地基督教青年會(YMCA)支持,併成為第一位參加馬拉松比賽(與紐約市馬拉松賽不相上下!)的截肢者之後,成立阿喀琉斯國際組織。他希望身體健全的志願者和殘疾的跑步者一起在友好,受到各方支持的環境中訓練。


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關於該組織的宗旨,創始人Achilles這樣說道:“雖然我們的項目側重於跑步,但事實是,跑步只是實現我們主要目標的工具:給所有人帶來希望、靈感和成就的快樂。”人們可以通過志願服務或捐贈來支持這份公益,目前該組織在美國有65個分會。

Number6——健康美國夥伴關係組織(Partnership for a Healthier America)


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“健康美國夥伴關係”成立於2010年,由美國前第一夫人米歇爾·奧巴馬支持,致力於解決兒童肥胖危機。他們從兩個方面著手解決這個問題:第一,讓所有家庭都能負擔得起和可以享用健康食品;第二,增加消費者對健康食品的需求。

後者鼓勵大公司開發和銷售這些營養食品。

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這個真的是個很好的公益組織,肥胖問題相信也是當今很多中國父母的煩惱!

Number7——Girls Inc

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Girls Inc是一家與學校合作的公益組織,目標在於讓女孩子們變得強大、聰明、勇敢,公益活動時間主要是課後和夏季。


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女孩們參加項目活動和體驗,這些活動和體驗可以讓女孩子們學習多方面的技能,通過活動增強她們的

自信和堅韌性,使她們能夠設定自己的目標,實現目標,過上富有成效、獨立和充實的生活。

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Girls Inc.認為生活在健康積極生活方式下的女孩不太可能從事冒險極端行為;她們渴望學習,渴望在學校取得成功,從高等教育中畢業的可能性更大。Girls Inc.的研究項目提供健康生活課程和活動(比如體育)、學術支持和生活技能培訓。人們可以在他們的網站上找到當地的分會,成為他們的導師。

Number8——跑步回家(Back On My Feet)

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跑步回家採取了一種獨特的方法來解決美國無家可歸問題。這家組織建立之初的信仰是這樣的:幫助他們保找到工作、住房和新機會,但是第一步是通過跑步重拾信心,自我快樂。他們會招募收容所的流浪者參加晨跑。加入後會收到一雙新鞋子或者是幾乎沒有怎麼穿過的跑鞋。

如果中國有這樣的組織我是願意是當個領跑的,或者把自己不穿的跑鞋贈送給他人!


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參加活動的流浪者,如果完成一定公里後會有相應的獎品發放。比如帽子或者獎牌,最關鍵的是讓他們看得到未來的希望。


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在他們完成30天的跑步後,他們會進入第二階段,包括職業培訓、就業介紹和住房資源介紹。流浪跑目前在美國的12個城市運營,人們可以自願參加晨跑,在比賽中籌集資金,或者在他們的網站上捐款。


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下面是一位跑者Lowanna 的感受:“自從自己加入到”跑步回家“後,哦!我的天啊!我自己變得更自信了,我臉上的笑容更多了,重要的是我學會了去愛,愛這個大家庭,我學會了去擁抱生活,而且她們也愛我,世界上沒有比他們更好的人了!”

把健身,跑步做成一份愛心,美國人民做到了!

我想世界上最美好的事情莫過於能夠幫助別人,而如果讓自己變得更健康和更強壯的同時又能幫助到別人,何樂而不為呢!這遠比只為自己的奔跑更有成就感!希望中國也有類似公益跑這樣的公益組織哦!

最後大家可能會有個疑問,這些公益組織怎麼賺錢呢?一來源於社會人士捐贈,二是社會企業的贊助。像公益跑的贊助方有Gramin佳明 ,LWAY 來福威食品等大企業!


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我們下期!


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