僅用5元錢,解決全家早餐,營養、能量一個也不少

柔軟的食物老人兒童都喜歡,好吃雞蛋餅,即營養又能提供給人們足夠的能量。

雞蛋餅的做法分好多種,有在雞蛋液中加入麵粉,有在雞蛋液中加入果粒、蔬菜等配料的,有的直接將雞蛋液倒入鍋中煎成純雞蛋餅的,有用香油煎制的等等。總之,每個地區在不同的做法。今天小編就介紹一種簡單的麵糊雞蛋餅。

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這種雞蛋餅做出來比較鬆軟,尤其受小孩和老人的喜愛,也可以根據自己的喜好的味道自己調製甜、鹹、辣等口味,現在我們就來看一下它的具體做法:

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準備材料:雞蛋二枚、200克麵粉、黑芝麻、100克玉米粉、3克酵母粉、純牛奶250克

第一步;將200克粉、100克玉米粉、3克酵母粉倒入盆中,打入兩個雞蛋,並加入適量的純牛奶絞拌均勻呈無顆粒狀的麵糊。

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第二步:將絞拌好的麵糊的盆上封上保鮮膜,醒發二十分鐘。

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第三步:醒發好的麵粉再次進行絞拌均勻,將平底鍋加熱,不用刷油,將麵糊倒入一大勺,攤成小餅狀,再撒上一些黑芝麻,小火烙熟即可。

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品味要點:

1、如果要調甜、鹹味的可以在雞蛋液醒發前加入適量的糖或鹽,喜歡吃辣的可以在餅烙好後在餅面上刷上辣醬等進行調味。

2、黑芝麻是用來點綴的,也可用蔥沫、孜然等替代。


這樣調出來的雞蛋餅麵糊,做成的雞蛋餅兒童、老人最為喜歡,還等什麼,趕緊行動起來動手試一試吧。


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