结束期辅食 1岁以上 地瓜鸡肉饼
材料:
鸡胸肉20克、地瓜50克、荸荠30克、淀粉1汤匙、盐少许
做法:
1.鸡胸肉、地瓜蒸熟后剁成泥,荸荠蒸熟后切碎,与淀粉、盐混合拌匀,分成4至6份左右。
2.每份搓圆压扁成饼状,备用。
3.平底锅预热加少许油将地瓜饼煎黄,翻面加入1汤匙水,加盖后,闷至熟即可。
Point:
1.添加荸荠是为了增加内馅的口感,因此妈咪们切荸荠时无须剁太细。若买不到荸荠,亦可以凉薯取代。
2.此道料理用油量相当少,是兼顾口感与美味的健康点心。
End
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