大家好！我是 Dr李，中医博士后，骨伤专家。
1、什么是“五十肩”？
“五十肩”是民间的叫法。
真正的说法是，粘连性肩关节囊炎，因为50岁左右的人群多见，所以俗称“五十肩”。
一般来说，女性患者多于男性，可能和女性的绝经期有一定的相关性。
本病通常具有自限性，一般6~24个月可自愈，但是也有一部分患者不能恢复到正常水平，肩关节的活动始终受到限制。
肩膀软组织的退行性病变和老化，对各种外力承受能力的减弱为本病的主要因素。
长期过度活动、姿势不良、受寒受凉是本病的主要诱因。
一句话，就是肩关节周围肌肉、肌腱、韧带、关节囊等的慢性炎症。
中医的看法，叫做“痹病”，主要由于外感风寒湿邪、气血不足导致的局部气血瘀滞。
中医强调人体的“正气”，认为“正气”是最重要的抗病因素。
人过中年“正气”渐衰，气血虚弱，营卫失调，以致筋脉肌肉失去濡养。
正虚邪入。遇有风湿寒邪，邪气容易侵入人体，易使气血凝滞、脉络不通故发本病。
铍针是针灸的一种，只是针尖扁平。
铍针治疗具有无痛苦、见效迅速、安全可靠的特点，受到广大患者的广泛欢迎。在慢性软组织损伤及骨关节病的临床治疗中广泛开展。
铍针精确松解肩膀周围软组织的异常改变如硬结、条索和粘连，疏通局部的气血循环，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动，同时解除疼痛。
简而言之，铍针治疗，松解筋结条索，畅通气血，消炎治痛！
中医说的“不通则痛，通则不痛”，就是这个道理。
铍针治疗后，配合适当的肩部功能锻炼，效果更好。
比如弯腰垂臂作钟摆式运动。
同时，肩膀避免受凉，也是需要注意的。
总结一下：
1、“五十肩”的主要原因就是肩膀的老化。
2、外伤、慢性劳损、受凉是“五十肩”的常见原因。
3、铍针是治疗“五十肩”的有力武器。
我是中医博士后李树明，坚持做有用、有趣、接地气的中医科普。
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