爱笑的橙子妈咪
听这位宝妈的意思是因抱怨公婆没有帮忙带孩子导致有点不高兴，让你觉得带孩子一年的时间里都没有感到开心或是幸福的。
①：“婆家没有帮过一天的忙”拿这句来说，首先这位宝妈要从自身上改变自己的心态，这个是自己和老公的小孩，毕竟不是公婆的，他们没有义务说一定要帮忙带，他们能够帮忙就是我们的福气，不帮忙也不能说什么，毕竟自己生的自己带嘛。
②：“孩子淘气很，自己白天带晚上熬”，这说明你平时真的是带的很辛苦，有时候趁老公下班回来就是要其分担一下，要不然看孩子看不然帮忙做家务，两者选一下，这样子就可以稍微休息一下。我家小孩三个月后都是我一个带，我老公下班回来偶尔看一下，你家孩子一周，就是要培养孩子与爸爸的感情，让他们一起玩玩具、看绘本、讲故事等等，让他俩间的亲子关系密切起来，平时一定要注意和宝爸沟通，让宝爸参与到孩子的成长。
③：“想学习和健身那简直是妄想，孩子哄睡后自己只想补觉”，看得出宝妈也是个爱学习爱自己的妈妈，这一点很不错，孩子一周，妈妈也不要把自己逼得太紧，可以陪孩子一起睡觉，但是可以早点起来，提前半小时到一两个小时，这样子无形中就是有了碎片时间来利用。
④：“感觉自己得了很严重的产后抑郁”，有时候这些可能只是宝妈想的太多了，你在带娃的时候，因为不是心甘情愿的带着孩子，所以你会觉得很辛苦，感觉是在“熬”。你要换个想法：能真正的陪伴孩子，把一张白纸似的娃教会他走路说话……，这期间我们能参与到孩子成长，看到他的一点一滴，是一件很幸福的事情，可能到你老了时候，手机里翻看孩子儿时的照片，原来我们在一起留下的东西是很多的，孩子看到了也会感谢我们，原来我们是那么的爱他。
最后给个建议给宝妈，要经常给孩子拍照录视频，时不时翻看，你会发现孩子的成长是很快的，原来不经意间孩子已慢慢长大，还有就是要跟着孩子一起学习。
希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快！
包子妈妈的育儿分享
你好！熬下去，你只要找一种让自己都能感动的理由足够！
不想熬下去，你大可找千万种理由，只要你喜欢。
当你把熬字日日夜夜放在心里熬它千百遍时真就变成了 熬 。
当你把爱字日日夜夜放在心里爱它千百遍时，熬就没有位置和空间了！
海洋之旅
很理解你辛苦，坚持就是胜利，没依赖他人，才活得更有自尊，保持好心态，日后才能见彩虹！
