悅寶媽vlog
孩子不吃飯的問題我總結有幾點
1是孩子不餓，孩子在不餓的情況下是不愛吃飯的，建議什麼時候孩子說餓了再給孩子吃飯，或是拉長一天吃飯時間。把一天三餐可換成一天兩餐。
2飯菜可口度不高，家長用些心提高下廚藝[呲牙]我這話說完要捱打[打臉]。
3有些菜或肉孩子咀嚼不動就不愛吃飯。
勤觀察和詢問孩子喜歡吃什麼？能否咀嚼的動？問題找到了就能解決孩子不肯吃飯問題了…前期不愛吃飯可多準備一些水果…
還有可以指導孩子幫忙做飯，我家孩子幫我做飯我拍攝視頻發今日頭條上了，孩子還挺高興有些不愛吃的因為她做了所以喜歡，我朋友看我拍視頻她也帶著孩子做飯了效果不錯。有需要可以關注我[愛慕]
LULU愛畫畫愛玩具
大家好，我是欣語媽媽，很高興回答這個問題。對於六歲寶寶總是不肯吃飯和午睡這個問題，總會有孩子某方面的原因造成的，因此，作為家長要冷靜對待和處理這個問題。
1、首先，家長要分別仔細觀察孩子在吃飯之前這段時間，吃過什麼東西沒有？
在孩子每次飯點之前，家長不能給孩子吃太多食物，甚至最好不吃。如果吃太飽，那麼導致吃飯的時候不餓，所以孩子就不肯吃飯了。
應對方案：兩餐之間要多運動，少吃零食。
2、其次，家長必須要清楚孩子每天大約睡幾個小時？
仔細觀察孩子前天晚上幾點睡的，到第二天早上幾點睡醒的，孩子每天一共睡了幾個小時？
如果孩子前天晚上睡的時間很晚，第二天早上又起床太晚的話，那麼孩子肯定中午不肯午睡。
應對方案：白天多運動，強身健體，晚上保持充足的睡眠。
以上是我的觀點及建議，希望可以幫助到你，謝謝大家。
欣語媽育兒
隨著孩子一天天長大，慢慢的就不再白天睡覺了，我女兒五歲多現在就已經不午睡了，精力十足，晚上九、十點鐘了也不瞌睡。
午睡
我記得女兒小的時候每天中午都要睡上一覺，基本上都是在一、兩點鐘就睡了，如果有一天耽擱晚了點到三、四點鐘，那已經就瞌睡的不行了。比如可能帶出去玩了，中午還不能回去，那到了三、四點鐘就睡著了，要被大人抱著回家。所以在孩子小點的時候是必須要每天午睡的。
大一點的時候，象我女兒四歲時就不是每個都睡覺了，有一天會午睡，有一天就不午睡，但沒有午睡的那天晚上早早的就瞌睡了，顯然這個時候孩子還是要午睡的，否則精力跟不上。
等女兒五歲多的時候，午睡已經是偶爾了，大多數時候都不午睡了，在幼兒園每天都要午睡，但女兒經常回家說她睡不著，到晚上也沒有早早就瞌睡，這說明此時的孩子精力已經比較旺盛了。
今年疫情影響，至今幼兒園也未開學，所以女兒天天在家裡從沒有午睡過，晚上十點鐘都還興奮的不睡覺呢。
所以六歲的孩子不午睡我覺得也沒有什麼，她如果瞌睡了就睡，不瞌睡了就不睡吧，這樣子晚上也不至於太晚還睡不著，影響生長素的分泌。
吃飯
六歲孩子不肯吃飯是要找找原因的，比如：
- 脾胃不和，如果孩子的脾氣不好，消化不良，那麼也就胃口不好，這需要給孩子看看中醫調理調理。
- 缺乏微量元素，帶孩子去醫院測測微量元素是否缺乏，如果有缺鋅、缺鐵等現象，也會出現食慾不振，及時給孩子補充微量元素。
- 零食要少吃，如果孩子的胃被零食填飽了，那麼正餐肯定是吃不下去了，特別是在快吃飯前不要讓孩子吃零食，而且零食內的各種添加劑對孩子的脾胃有很大影響，吃零食過多孩子也就不愛吃飯了。
- 多運動，孩子每天都要多活動，多運動，這樣吃的飯才消化的快，也餓的快，如果成天缺乏運動，孩子吃的飯沉積在胃裡，消化的慢，當然也會不餓了。
只要糾正了這些方面的問題，孩子就一定會變得愛吃飯的！
