21届考研生,4月份了已经开始备考了,可一直很焦虑,怕考不上,怎么办?

严文吉


我的大学是一所不太出名的双非一本,平常跟大家一样,有空就出去上网打游戏。我有一个同校的网友,每次翘课出去玩游戏必定少不了他,而且他还有个壮举,在网吧通宵错过了第二天的考试,一度被我们称之为神人。

4月份的时候,我们在闲逛、逃课、打游戏。

6月分的时候,我们在闲逛、逃课、打游戏。

9月份的时候,我们还在闲逛、逃课、打游戏。

10月份了,离考研还有俩月,有一天,神人突然跟我说,不想在这么浑浑噩噩的下去,他要读研,我们还笑话他。

谁知道他像改了性子一样,真的每天早出晚归上自习。

最后你知道么,他考试了某985的研究生。



我举这个例子并不是说他多么聪明,多么刻苦,而是想说,只要是正常智商,就算十月份再开始学习,一样可以取得好的成绩。

当然还是需要注意一下方式方法。

1.确定目标,找准院校和导师。

你要考哪个院校的什么专业,直接决定了你的学习放心和重心。有的不会考数学,有的要考数学1,这些科目侧重点都不一样。

2.制定复习计划,充实每一天。

虽然有很多十月份再复习的例子都考上好学校的例子,但是我们还是抓紧每一天的学习,制定学习计划,按照计划来,做到心中有数,胸有成竹。



3.适度的听一些考研讲座

很多考研讲座虽然都不会讲什么干活,但是还是有一些说的很有道理。但是也不宜居多,选择一两个听一下,也会解答部分的困惑

4.劳逸结合,增强自信

每次焦虑的时候,读一下这篇故事,相信你的焦虑感会有很大程度的减少

希望这些回答能帮助到你。



小花老师聊教育


作为一个考研的过来人,目前是一名研究生在读,来回答你的这个问题。


你问得这个问题,其实每年考研的时候都有很多人会问,担心自己考不上,很焦虑,复习也复习不进去,该怎么办?


其实,这么跟你说吧,考研结果本来就是未知的,在未知结果的时候我们能做的就是努力准备,做好自己该做的。我们从小到大经历了很多的考试,每次考试之前我们都会紧张都会焦虑,这是不可避免的,既然选择了考研的这条路,那就好好的努力!

一、及时调整心情!

考研的这条路很长,一路上也有很多的困难需要我们去面对,一个好的心情可以帮助我们更好的去复习备考。


现在已经4月份了,距离21考研也只有250多天了,看似很长,但是其实需要复习的东西还很多,需要有一个好的精神状态,所以当你心情不好的时候要及时的去调整。


接下来的一年里,你可能会遇到很多的困难,当你遇到困难的时候,可能心情会沮丧,自己会难受,严重影响自己的复习情况,那么这个时候你就需要出去放松一下,调整心情,用一个好的心情来备考。

二、制定复习计划,严格执行!

已经四月份了,正常考研复习一般都是在2月就开始了,有的同学可能更早就开始了,所以你现在要制定一个复习的计划,根据自己的情况制定,然后严格按照复习计划来复习,每天进步一点点。


不管你是考哪个专业的,英语一般都是要考的,如果数学也考的话,现在这个阶段就是复习数学和英语的时候,尤其是英语的单词,一定要坚持的背诵。

三、自己给自己足够的信心,加油备考!

其实我当初考研的时候也是和你一样,担心自己考不上,怕复试被刷,担心自己考不上还是失去了找工作的机会。


但是,担心归担心,我依然决定要走考研路,我的家人给了我很大的勇气,我的爸妈都支持我考研,给了我很大勇气,自己也找到了一些勇气。身边的朋友也给了我很多的鼓励,一起考研的同学,大家互相加油打气,共同努力学习!

总结:既然选择了考研的这条路,我们就用自己的努力去打破自己担心与鼓励,给自己足够多的勇气,制定合理的复习计划,积极备考!


研路有我


我是夏槿凉安1998~来回答你的问题啦

我是20届考生,之前和你面临过同样的焦虑问题,我是10月份开始焦虑,不过后来也是想明白了,下面有一些劝告[笑哭],来自考研生的内心大实话[玫瑰]

1,适当焦虑是好的

提前恭喜你你开始焦虑了,因为你开始认识到学习的紧迫性,很多像你一样的考生到现在还在家里无精打采,有一搭没一搭的复习,考研只要在报考之前都不算晚,只要有了学习的动力就一定坚持下去。

2,焦虑后学会调节

🕐每个人都会有焦虑的时候啦,会觉得自己学半天没有学明白,其实大家都差不多,如果这个题难大家都难,要在有限时间里面做意义最大的事情,像这样学会开导自己噢

♦看看电影

♦做做运动

♦出门散散心

🕑如果还是觉得难过可以找父母,朋友,研友或者同学倾诉,多听听他们怎么说,心情会好多噢

3,进度要有自己的安排

学姐告诉你噢,4月开始不算晚,很多人都是暑假才学之后也是照样考上,所以时间不是绝对性的,最看重的是效率,你可以回想一下一天做了多少有效事情,有效学习时间是多少,自己大概有个数。

4,21届考试和20届毕业生都挺惨的[捂脸][捂脸]

不过一切都打不倒我们,考研就像洗衣服,洗着洗着天就亮了[送心][送心]





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