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沒有對比就沒有傷害。奧尼爾曾說：聯盟裡只有奧拉朱旺能夠防得住他。奧拉朱旺單防恩比德、唐斯、約基奇、AD和字母哥還是很輕鬆的。
奧拉朱旺作為NBA歷史上最為偉大的中鋒之一，無論是進攻和防守都是聯盟頂級的，回顧他的籃板和蓋帽數據，始終佔據聯盟數據榜的前兩位，在其退役的這麼多年裡，也只有穆大叔在蓋帽上超過了他。
另外奧拉朱旺還有2米13的身高，117公斤的體重，超長的臂展，這是其防守的基礎。另外還有出色的防守天賦加持，讓其在職業生涯結束時，被認定為歷史最偉大的中鋒之一，另一個就是奧尼爾。
但恩比德、唐斯、約基奇、AD、字母哥也具有一定的實力，那下面我們分開來說。
奧拉朱旺單防恩比德
恩比德作為費城76人的核心中鋒，前幾個賽季一支處於傷病當中，這是他的硬傷，近兩個月賽季隨著傷病的減少，打出了不錯的數據。恩比德和奧拉朱旺的身材很像，但身高和體重要更加的弱一些，進攻技術主要體現在內線背身單打和籃圈周圍的中投，技術還算全面。但和奧拉朱旺相比，進攻手段就過於單一。奧拉朱旺擁有不錯的臂展，還有靈活的腳步，這一點能夠很好的限制恩比德的進攻。造成進攻失誤和對其進攻進行干擾。因此，恩比德想要進攻得手，應該更多的選擇中投。
奧拉朱旺單防唐斯
近幾個賽季唐斯練就了不錯的三分，這是奧拉朱旺單防唐斯一個難點，但唐斯作為中鋒，總不能一直飄在外線投三分，歸根結底還要選擇內線進攻。唐斯和恩比德的技術特點差不多，但唐斯更加的靈活一些，但唐斯的身高和臂展相對於奧拉朱旺弱一些，這是硬傷。奧拉主要防守唐斯，不用緊貼，更多可以選擇出手時進行干擾，形成蓋帽，另外唐斯想要單打奧拉朱旺，也不是那麼的容易。防守策略的選擇很重要。
奧拉朱旺單防約基奇
約基奇是個靈活的小胖子。他最出色的並不是內線一對一的進攻，更應該是出色的傳球和策應。屬於戰術性中鋒，這樣的球員打球很聰明，但是論個人進攻能力，真的要比恩比德、AD要差上一截。對於奧拉朱旺這樣的球員來說，最容易防。約基奇依靠身體往裡抗著打，只要正常防守就行，只需在投籃時進行干擾就行，形成蓋帽也容易，關鍵是約基奇彈跳還不高。個人就是這樣的業餘籃球球員，面對比自己瘦的，身高比自己稍高的防守人時，在籃下常被蓋帽，滿滿的淚啊。
奧拉朱旺單防AD
這可能是所有假設對手裡面最難防守的一個。安東尼戴維斯是一個技術相當全面的球員，作為一名內線球員，還具有嫻熟的運球技術，奇怪不奇怪。中投、持球進攻不錯，這是他的兩個最大強點。這是最難防的。對於奧拉朱旺來說，對其持球進攻，採取面對面防守，造成失誤，對於接球，採取繞前防守，對於背身單打，利用腳步靈活性優勢，對上籃進行干擾，這也許是幾個重要的防守手段。勢必會對AD造成一定的防守壓力。
奧拉朱旺單防字母哥
字母哥和約基奇的技術特點很像，但更加出色的是臂展更加的長，身體更為強壯一些。字母哥也屬於戰術核心類中鋒，主要在策應，但個人進攻能力是有的，這也是現在中鋒球員比較難防他的原因之一。他的進攻區域主要在合理衝撞區中間附近。對於這一點，奧拉朱旺可以利用身體和腳步把字母哥逼出中間區域，讓其在左右兩側進攻，這是防守策略的選擇。另外內線單打技術是字母哥的弱項，因此，對於大夢來說，利用腳步和臂展是其防守的最佳選擇。
在防守端，信心是非常關鍵的因素，首先要建立較好的心理優勢，如果沒有心理優勢，往往容易被防守人限制，不過相信面對奧拉朱旺，他們想要建立心理優勢比較困難。
那如何建立心理優勢？就是要提高內線進攻的成功率，這對於建立心理優勢至關重要。
章聊體育
如果你小時候有踢過足球你會發現一個“神奇”的現象：足球場上每次當守門員的那個同學去打籃球的時候防守能力都特別出色。為什麼呢？我猜大概就是因為守門員通過長期的磨鍊導致反射神經非常發達，反應非常快。（所以我尋思著高橋陽一要是讓凱利或者若林源三去打籃球估計也很厲害…）而你可能不知道的是奧拉朱旺曾經就是這麼一個“足球小將”…
16歲之前他是踢足球的，而且就是守門員！所以從小的鍛鍊下反應能力在大個子球員中罕有，彈速驚人，再配合上他2.14的身高和2.30的臂長，這就是一個天生的蜘蛛網。
從一出道，聯盟所有人就對他的防守天賦刮目相看（剛出道的時候還沒有“夢幻腳步”，還很瘦，大家看中的是防守能力而不是進攻能力）。
前半年多喬丹在自己的籃球訓練營被問到生涯最難打的對手是誰的時候他回答說奧拉朱旺，這個絕對不是奉承他，幫主生涯對陣火箭勝率是最低的，只有46.0%！（鵜鶘不能算，在他生涯最後一個賽季才建隊）
因為奧拉朱旺不單單是蓋帽能力一流（總蓋帽榜歷史第一），搶斷能力也歷史頂級。你見過哪個純5號位球員搶斷榜進了歷史前十的？好像最高的就是克里弗德-羅賓遜的58吧？（加內特、巴克利、馬龍那是4號位）這也就是說奧拉朱旺不單單是1v1對陣下的單防能力強，在對球隊防守端影響力、球路判斷能力上也強，而一般情況下我們把防守端能力就分衛這兩種，賈巴爾、大衛-羅賓遜、穆託姆博等我們熟悉的那些球員只具備前一種防守能力，奧拉朱旺卻是兩者兼具。
所以你說的這幾個人我估計不用蓋帽，單搶斷能力就可以讓他們無所適從…
巔峰時期的奧拉朱旺在湯普森逐漸隕落之後開始承擔起了火箭的防守重擔，這個時候才讓他真正成為內線第一大閘。羅賓遜、奧尼爾、尤因等重量級五號位都被他防得難受，94年和尼克斯的那輪“不流血不算犯規”的比賽中更是防得尤因命中率36.3%…雖然尤因在四大中鋒裡面算是比較不被人看好的，可是你說的這幾個人在尤因面前我估計半場都扛不住，有技術有力量（人家還能變向上籃呢）。即便字母哥和戴維斯的敏捷能力更好，但是面對奧拉朱旺這點“優勢”我估計會變成“弱勢”…而恩比德那“夢幻腳步”在他面前就是“入門級”…
我不知道你是對奧拉朱旺有什麼“誤解”，巔峰的奧拉朱旺被認為是現在小球時代最優質的5號位（雖然身高太高看著不小），能從1防到5，而5的話我看現役聯盟沒人能和他單獨過招，以上這幾個人要麼有力量有噸位，要麼有速度敏捷，可是沒有一個人具備奧拉朱旺那種兩者皆有的條件。配合上他的單防、協防能力，防這幾個人…我看他們只能偶爾空接吃吃餅…
體育興趣班
我是普斯，很高興回答這個問題。
這個問題問的很有意思。奧拉朱旺能不能防住恩比德、唐斯等中鋒球員？那我想問一下恩比德、唐斯、約基奇等球員跟奧尼爾、海軍上將等四大中鋒有的比嗎？如果沒得比，答案很簡單，奧拉朱旺將很好的戲耍恩比德、唐斯等現役中鋒球員。
奧拉朱旺2米08，116公斤，能跑善跳，打球聰明睿智，蓋帽能力歷史第一，夢幻舞步獨領風騷。
集如此多的優點於一身，歷史上只有奧拉朱旺一人。比奧拉朱旺能跳的海軍上將，進攻手段明顯沒有奧拉朱旺豐富。奧尼爾也是如此，雖然統治力歷史第一。
再來看現在的球員，恩比德、唐斯相比較奧拉朱旺跑跳不夠出色，進攻能力也不夠豐富。
約基奇進攻手段相對唐斯、恩比德來說豐富一些，但身體素質差距明顯，和奧拉朱旺對位基本沒有優勢。
字母哥身體素質可能是最棒的，但別忘了，奧拉朱旺就擅長打這種能跑能跳的球員，比如說奧拉朱旺教育海軍上將。
這裡面最像奧拉朱旺的應該就是戴維斯了，但戴維斯的身體比較玻璃屬性，而且其他各方面也是有一定差距的，比如跑跳、進攻能力等都還是弱了一些。
所以說奧拉朱旺對位現役中鋒優勢明顯，可以輕鬆取勝。
