科学再次验证，阳光森林十五年前得出的精确结论！
别以为这个命题夸张，真正夸张的，是有多少人，真的死于这一行字，真正夸张的是全世界医学研究者都已经达成共识，而中国公民，却毫无意识。
高碳水化合物（升糖指数GL），带来过多的热量，如果这些热量不为身体所用，就会为细菌、病毒、癌细胞所用。
多余的热量首先会转化为脂肪储存，这将导致肥胖。另外高碳水化合物食材升高了血糖和游离的脂肪酸，游离脂肪增加了心血管疾病风险，而高血糖的状况，迫使胰岛素分泌增加，将血糖降低，促进血糖进入脂肪细胞以脂肪组织储存。
由于脂肪组织具有记忆及内分泌功能，因而可以刺激炎症因子的分泌，并伴随炎症细胞浸润，为进一步形成癌症创造了先决条件。同时肥胖又可以造成内质网应激，导致氧化应激水平增加，使得细胞内自由基数量急剧增多，从而损害DNA，引起基因变异。
同时，过度的胰岛素分泌，终将导致胰岛素功能受损，血糖不被肌肉、肝脏充分代谢利用，一方面，肌肉肝脏急需的糖不能够得到，身体处于能量缺乏状态，另一方面，血糖又升高，转为脂肪储存，形成恶性循环。激化机体内环境紊乱，影响肿瘤的发生与发展。
迄今为止，很多流行病研究证实，高碳水化合物饮食会增加多种肿瘤发病率，如乳腺癌、结肠癌、肺癌、卵巢癌、胰腺癌、上消化道肿瘤等，人群研究发现，每天仅需摄入30g或以上的精致糖（白米、白面、白馒头、白糖、白面包）比摄入低于每天10g的人，结肠癌患病危险性显著增加，对胰腺癌、乳腺癌、子宫体癌、卵巢癌的危险性也不同程度地增加。2002年国际癌症研究机构宣称，高碳水化合物饮食不仅导致肥胖，对于食管癌、结肠直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌、以及肾脏肿瘤是一种已经确认的危险因素。
阳光森林虎臣18735643866
分享到:
