酝酿效应是什么?你怎么看?

郑锋


您好,我是心理学研究僧,很高兴回答您的问题,喜欢的话可以点下关注。

意大利美学家克罗齐指出:人的知识有两种,一种是直觉的,一种是逻辑的,前者是“从想像得来的”,后者是“从理智得来的”。直觉是人脑对于对象中隐含的整体性、次序性、和谐性的某种迅速而直接的洞察和领悟,它可以引导我们绕过不可逾越的高山,曲径通幽,达到柳暗花明的境界。从酝酿效应的表现形式和思维的本质特征来看,直觉思维具有非逻辑性和自发性两个特征。

「酝酿效应」它既不表现为演绎的推理形式,又不表现为归纳逻辑,也表现不出其他的规律性。它不受逻辑规律的约束,往往超越逻辑程序而直接作出结论。它的非逻辑性特点常常表现为:

  1、不被意识,难以解释。当一个问题从百思不得其解的长期困扰,到突如其来的领悟理解,这一具体过程难以解释,因受潜意识影响,不能被个人感知觉出来,潜意识的这个概念,莱布尼茨首提“次要知觉”而佛洛伊德通过临床发扬光大潜意识存在性理论,潜意识是精神生活的实质,是意识的根本动力,但不能被意识到。潜意识具有记忆储存功能、自动排列组合分类的功能、直接支配人行为的功能。这也说明了平时我们对于基础知识积累的重要性。

  2、逻辑程序的高度简缩。有两种情形,一种是原有逻辑程序的简化和压缩,另一种则是“违反”了那种逻辑程序。换句话说,直觉思维忽略了逻辑推理进程的细节过程,跳过很多中间环节,但把握住了个别的、最重要的环节,特别是最终结论。

  3、整体全面性。思维者不着眼于细节的逻辑分析,而是从整体上来把握是因为抛开对问题的思索后,也就摆脱了长期的精神紧张,但大脑记忆存储部分已经搜集到的资料是不会消极地储存在那里的,它在按照一种不能被意识到的方式进行着加工和重新组织,进而产生了新的想法,即潜意识的加工,我们平时所说的“柳暗花明”“灵感迸发”或者“恍然大悟”,就是经过这样一个酝酿阶段之后,突然出现的创造性智慧结论。

因此,如果当咱们面临一个难题,不妨先把它放在一边,出去走一走,干点别的事,或者干脆打个盹,或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫”。它是在对程序编码时与定势有关的一种现象。

提示我们,在生活中,工作中,学习上遇见了难题,首先还是要积极面对解决,收集资料,尽量想解决办法,如果还是想不出来,不要不眠不休地为难自己,把工作放在旁边试着换换别的事情转移一下思路。


希望我的回答对您有所帮助。


生活来点心理学


酝酿效应是什么?

心理学家从阿基米德发现浮力原理的故事中看到了一种有趣的现象——“酝酿效应”,或者叫“阿基米德现象”。

酝酿效应在心理学中又称为直觉思维,也就是与人的潜意识有关。酝酿效应具体是指,一个人在反复思考和探索一个问题的解决方式而毫无头绪时,就可以试着把这个问题暂时放下,搁置问题的时间可以是几个小时,也可以是几天,甚至是几个星期。在这段时间内,你会因为某种机遇突然想通这个问题,还可能因为这个问题的解决而产生一些新思想和新观点,这样百思不得其解的问题不仅迎刃而解,还获得了意想不到的惊喜。

心理学家认为,所谓的“酝酿”过程并不是停止思维,而是将原先的整个思维过程转入潜在的意识层面,通过潜意识对储存在记忆里的相关信息进行组合,从而获得类似于“灵感”的思维状态。而这种状态的触发因子就是中途的休息过程。在放下难题之后,大脑消除了前期的心理紧张,忘记了前面不正确的、导致僵局的思路,反而有利于在潜意识层面形成具有创造性的思维状态。

意大利美学家克罗齐提出过一个观点:人的知识有两种,一种是直觉的,一种是逻辑的,前者是“从想象中得来的”,后者是“从理智中得来的”。当逻辑思维走进死胡同的时候,通过放松和休息的“酝酿”过程,将思维的工作交给直觉,通过大脑中隐含的某种迅速而直接的洞察和领悟,反而能获得意想不到的结果。

很显然,这种把难题暂时放一放,穿插一些其他事情的做法,使人们不会陷入某一种固定的思维模式,能够采取新的步骤和方法,从而使问题更容易被解决。在生活中,我们都有过类似的体验。而由此延伸出来的很多观念,比如“劳逸结合”的工作理念,以及以分割时间为基础的各类时间管理方法,都是从“酝酿效应”中延伸出来的。

因此,当我们面临一个难题时,千万不要钻牛角尖,更不要因此而对自己的能力产生怀疑,因为很多时候,我们并不是解决不了难题,而是走进了僵化的思维定式中不能自拔。这时,不妨先把它放在一边,去做别的事情。通过暂时放下这个问题,消除掉僵化的思维模式,过几小时、几天,甚至很长时间之后再来拾起它,我们的大脑便能够运用新的思维模式去解决这个问题。



静思维


酝酿效应又称为直觉思维,是指反复探索一个问题的解决而豪无结果时,把问题暂时搁置几小时,几天或几个星期,由于某种碰巧突然有了新的思想、新的想象,百思不得其解的问题往往一下子就能找到解决的办法。比如在我们平常的生活中碰到了一件特别难解决的事情,不知道该去怎么解决,那就是思维进入了"酝酿阶段",当我们某天知道了该怎么解决它的时候,那就是一系列的"酝酿效应"所得的收获。


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