饮食治疗是糖尿病基本治疗方法之一，但很多糖友饮食方法不科学，很容易出现餐后血糖升高的情况。那么，吃完饭之后有哪些表现，说明血糖异常升高？兰州瑞京糖尿病医院卫教师详解：
1、口干舌燥
糖友吃完饭后如果总感觉口干舌燥，说明血糖可能升高了。因为在血糖水平升高时会对口腔造成刺激，很多人就会感觉到口腔产生干燥的感觉，需要不断喝水才能够缓解。若糖友每日吃完饭后都有这种明显的表现，就要及时调整治疗方案，以降低血糖。
2、饥饿速度快
血糖想要保持稳定，最关键的就是注意饮食合理。糖友在饮食过程中摄入过多高糖食物，易导致血糖升高。
如果吃饭之后短时间内又饥饿感明显，有可能是血糖过高的表现。由于糖友体内胰岛素分泌出现问题，体内的葡萄糖流失很快，就容易让人们产生饥饿。糖友如果近期一段时间内有这种现象存在，说明血糖升高了，需要通过正确的方式维持血糖稳定。
3、饭后犯困
血糖比较高的人，饭后想要睡眠的感觉会更强烈，出现犯困的情况。糖友如果吃完饭之后就犯困，可能是血糖过高引起，最好马上监测一下血糖。建议饭后最好不要立马躺下休息或睡觉。
4、肢体麻木
糖友如果吃完饭后感觉到身体有麻木感存在，不排除是血糖过高的表现。因为血糖水平保持稳定，能够维持正常的血液循环，而人体内糖类物质含量增多，血糖水平升高就会影响四肢的血液循环，导致手脚部位的血液无法及时供应，可能出现麻木的感觉。
5、尿液增多
血糖过高带来的身体损伤比较明显。糖友在吃完饭后，尿液排泄量异常增多，也有可能是血糖过高引起的。
糖友吃完饭后，相比平时有多尿的表现，应该警惕血糖过高，建议通过调整治疗方案降低血糖，否则血糖持续升高，很多不良症状会频繁产生，损伤身体。
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