怪瘦2750
1.制定好学习计划，每一时间间隔。学习哪一科目，都要明确的写的纸上，并执行。
2.立一个学习标语时刻激励自己，把学习标语挂在自己学习的地方最显眼的位置。
3.查漏补缺，请一个补习老师，帮自己不是最差的科目努力提高弱势科目。
4.个人要做好吃苦的准备，只要学不死就往死里学。
5.家庭后勤部长提供必要的物质基础，每天确保营养。
夏天阳光35
您好！很高兴回答您问题。
成绩下降，建议不要等到开学再补，即可想办法抓紧时间用心投入学习。等到开学再补会导致知识点越丢越多。有几点建议可以参考：
即可开始努力学习，并把落下的课程进行标注
贪玩是每个孩子的本性，贪玩过度就会导致越来越近懒惰，进而转变为自律能力差。既然现在知道自己成绩一落千丈，那么就不要等到开学了再找机会补习功课。
首先对自己所学的功课做一个有规律的调整，即可用积极心态投入现在该学的新知识点的学习；其次在学习的过程中，父母必须做好监督好孩子的作用，严格按照规律的作息时间进行学习和生活；最后，在学习过程中，把重难点、疑点知识做重点标注，便于今后查漏补遗的重新学习。
重难点知识，当场解决
在家学习所遇到的重难点知识，可以向父母请教，确实父母无法帮忙解答，在线向老师请教，尽量不要把今天的问题带到明天或者更后面来解决。学习过程中，做到当场问题，当场解决，便于紧跟后期知识的学习。
在线请教老师不方便或者还是没有解决，做好知识点的标注，便于开学之后再向老师请教。
建议可以找正规培训机构监督学习并进行一对一补习。
如果是因为知识点确实落下太多，而导致成绩一落千丈。开学之后老师可能也没有过多精力来帮忙补习吧。建议可以咨询一个培训辅导班。
家长在帮忙落实辅导班时，定要注意，不要随大流，自己要亲自到现场针对孩子的情况，真实的告诉机构老师。看能否有可行方案帮助孩子补习功课。
家长亲自到场咨询的目的是，确定机构能够有有效方法帮助孩子，并且管控好孩子不好的自律习惯。
孩子寒暑假在家学习，父母应该发挥家庭教育的重要作用。监督好孩子的学习和作业的高效完成，帮助、引导孩子养成良好的自律、独立等习惯！
平凡练家人
如果你是小学的话，小学较中学来说对于知识点的强调较少，所以补课主要补的是学习方法，对于不同的学科，做出不同的学习方法指导，再打牢基础，有坚实的基础和正确的学习方法，成绩提高是水到渠成的事情。
如果想在短期内提高学习成绩的话，应该找经验丰富，对考点把握很强的老师进行辅导，在这个学习过程中学生也可以学到学习方法养成学习习惯，这为将来中学的自主学习做好充足准备。
如果你是初中的学生，既然提出这个问题有了要反省的觉悟，那就用半天的时间好好分析一下自己自律不强的原因，并勉励自己改正，养成一个学习上的好习惯，给自己科学的制定长期短期计划，督促自己完成。成绩到底差到了什么地步，如果自学能力强，学习方法正确的话，要开始把新学的知识从基础学起，脚踏实地的跟紧老师，课下多下功夫。如果没什么基础的话，应该找一个经验丰富的老师来辅导你了。不管是哪种你都要改变学习状态，充当学习主力，老师只是辅导你的。
如果你是高中生你不自律的原因可能有三种：1.没有明确的学习目标2.学不会，一拖再拖导致越来越跟不上，索性变得散漫了3.没有压力，随心所欲被动学习。高中的学习在人一生中的重要性不必言语了，这个时候你要清醒，这个阶段我建议你找一个专业老师给你补课了，你自己学的话费劲很多而且还会做一些无用功，经验丰富的老师，对每年的考点重点把握的好，有自己总结的一套学习方法和解题技巧，可以帮助你快速的进步。
