泡面是不是垃圾食品?对身体有啥影响?

起凡飞飞


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对于一些不会做饭的人和在旅途中的人来说,方便面是非常好的一个选择。不仅吃起来非常方便,而且味道种类非常多,任君挑选,就算是吃上一个月,可能都不会重口味。不仅如此,现在有许多美食博主,好帮我们开发研究了许多种泡面的吃法,畏怯,不管是多么挑食的人,都逃不过泡面的“手心”,总有一个口味可以抓住你的心!

想象一下,当你晚上正在加班或者是肚子正饿的时候,这是来一碗热腾腾的泡面,再加上一个鸡蛋和少许青菜,搭配着泡面蔬菜包的颜色,简直就是一顿美味的大餐!

不过,在我们看来吃着很爽的泡面,父母却都觉得这是垃圾食品,还天天告诫我们不要吃,里面含有大量的防腐剂,有可能会让你患上癌症。不仅如此,这几年关于吃泡面吃出病的新闻也层出不穷,那么,泡面真的是垃圾食品吗?吃得多了真的会患癌症吗?

其实,这些都是谣言,泡面并不是垃圾食品!泡面中的面饼,大多都是经过油炸的,及时是非油炸的面饼,它们里面的水分含量都很低,细菌在这样的环境中基本上无法生存的,那么用来防止细菌生存的防腐剂其实根本就不会被用到,所以说大部分泡面里面是没有防腐剂的。既然没有防腐剂,又何谈它对身体的伤害呢?

除此之外,还有人说泡面桶上的内壁上都涂了蜡,我们吃泡面的时候会将这些蜡一起吃下去,而这些蜡在我们的身体里几十个小时也不会被消化掉。这其实也是危言耸听,因为石蜡的熔点只有不到60℃,怎么可能用来承受将近100℃的热水冲泡呢?现在泡面桶、杯使用的材料基本都是聚乙烯涂层纸杯,既能隔水,又能承受高温,而面饼中更不允许也不需要添加石蜡的,所以,泡面中存在蜡完全是子虚乌有!

而且,其实“垃圾食品”这个说法本来就是不正确的,世界上并没有垃圾食品,只是有些食物的营养成分不均衡,可能吃下去并不是很健康而已。所以,泡面顶多算是一种“不健康食品”,根本不是垃圾食品!那么有那么多人因为吃泡面而生病又是怎么回事呢?

实际上,这都应该怪自己的不良生活习惯才对,你为了图方便,逮着方便面连续吃一个月,甚至吃半年,不生病才怪呢!因为自己的不良习惯,而将生病的原因归结到吃泡面身上,你说泡面是不是太冤枉呀!

因此,就算你再喜欢吃泡面,也不要长时间的一直吃呀!偶尔用来果腹,才是正确的选择!


海拍科技


您好!很高兴回答这个问题。"故事镇平"头条号观点认为: 泡面(也即方便面)不一定是垃圾食品,但是日常生活中吃多了肯定对身休不好,当然也包括油炸食品也一样,也不能多吃。俗话说,美物不可多用。

方便面作为一种便利食品,为人们快节奏生活提供便捷美食,很多人也都喜欢,如果平时生活忙碌,偶尔食用一、两次可以,但用多了就不好了。另外这个也不绝对,不同的人体质不同,有的人体质好,吃多点没问题;有的人体质不够好,如果吃多了,对身休有伤害。

有一点要特别注意,泡面虽味美,但一定要少吃、控制食量,要知道泡面含油量多,吃多了易造成肥胖。所以为了我们的健康,千万不要贪图口中一时美味,少吃泡面,包括油炸食品,毕竟我们的健康才是最为重要的。以上内容由"故事镇平"头条号运营为你用心回答,如果认为比较满意,请您点赞支持表示肯定,谢谢!





故事镇平


泡面当然公认的垃圾食品,但是它方便呀,它有它特定的使用场景,难道当你工作忙起来的时候只有十五分钟吃饭的时间你还去现做牛排?你还去现熬小米粥?这个问题问的很脑残,大家都知道泡面是垃圾食品,但是大家还都在食用这就说明了泡面有不可替代性。总之,泡面不健康但是我必须要吃他而且还吃的很开心


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