夏天快到了,自己在家制作凉粉,简单易做,赶快收藏

豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。豌豆含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。

夏季吃凉粉消暑解渴,冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。快来学起来吧

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原料:豌豆淀粉,葱花,蒜末,小米辣,生抽,白糖,盐,陈醋,辣椒油

首先准备豌豆淀粉100克。

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加入300克水搅匀

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锅中加水600克烧开,全程小火倒入调好的豌豆淀粉水

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边倒边搅拌,搅拌到粘稠的透明状关火,倒入容器,放入冰箱冷藏2小时左右

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取出切成薄片摆盘

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碗中放葱花,蒜末,辣椒圈,加入生抽,香油,陈醋,盐,白糖,辣椒油

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把调好的料汁均匀的淋在凉粉上即可。

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豌豆粉,晶莹剔透的,Q的像果冻。

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