追求"完美主義"是好事還是壞事?

你好,我是黝黑君。

這次疫情期間我真的過得焦頭爛額,因為我現在面臨著一個兩難的局面。

這段時間我經常做各種奇怪的夢,夢到過去、也夢到未來,夢裡有喜有悲,有虛有實,有時醒來不知是在夢中還是夢中。

01 人生經歷很重要,追求完美很重要

很多人從出生他的人生軌跡就設定好了,都說每個人的人生都是一次長跑,有些人跑跑停停,有些人原地轉圈,螺旋式的跑完。正是有這些存在,所以每個人都是不同的。

大家小時候都寫過我的理想是什麼?我小時候的理想是當一名警察,懲奸除惡。而如今我大學的專業選擇的是會計,更詫異的是我現在的工作沒有與會計相關。

生活總愛和我們開玩笑,我是一個追求完美的人,記得伏爾泰說過一句話:完美是優秀的敵人。追求卓越沒有錯,但是苛求完美就會帶來麻煩,消耗精力,浪費時間。關鍵是找到平衡點。

我不認為追求完美是錯的,這是一種生活和工作態度,“金無足處,人無完人”。我最近在聽書上聽到市場營銷上的一個重要決策,顧客滿意程度分為非常滿意,很滿意,滿意,不滿意,非常不滿意。一個成功的企業的營銷目標一定是要做到接近非常滿意才行。當然過分追求完美就會適得其反

02 過分完美是缺點

有這麼一個故事,說的是中國媽媽和美國媽媽在教育孩子方面的差異,中國孩子打籃球投了10次,有一個球沒有進卻受到了中國媽媽的苛責,怎麼還漏進一個。而美國孩子10個球只投進了一個,反而受到了美國媽媽的讚美和鼓勵,一句真棒,能夠影響孩子一天的心情。不管是苛責還是讚美,都是愛自己的孩子,只是兩個媽媽的教育方式不同才會對孩子的人生態度產生不同的影響罷。

追求完美是一種優勢,是一種積極的人生態度。很多人會對所謂的完美主義者產生偏見,覺得他們是刻意做作,不可能做到完美,甚至會歧視他們。當然我並不反駁這句話,我自己也相信,現在的生活環境是多麼的複雜,我們都是平凡人,不可能事事做到事無鉅細,面面俱到,完美無缺。

我們需要的是不斷進取的態度,努力向完美靠近

03 完美主義的結果導向

如果結果不盡如人意,那麼我就是徹底的失敗者;

某一次考試得了低分——我就是個白痴;

想要的工作offer被拒——我永遠都找不到一份好工作了;

約她出來,被拒——完了娶不上媳婦了。

當我們長大了,開始意識到我們做的很多事不光要受到我們自己心靈的拷問,亦會受到別人的評價,感覺自己在被別人觀察——

我怕嘗試,萬一摔倒了怎麼辦?

我不敢約她出去,萬一她拒絕怎麼辦?

我不想演這個節目,萬一演砸了沒人看懂怎麼辦?

我不想傾訴,萬一別人根本不在乎怎麼辦?

大家都發言討論的如此完美了,我還是沉默吧,萬一說錯了話豈不是貽笑大方?

大家都這麼聰明,萬一只有我一個人獻醜了怎麼辦?

夠了。

太多的“what if”阻礙了行動力。完美主義者是一群活在未來中的人,害怕未來的那種不確定性,害怕失敗更害怕當下。於是拼命地逃避。做的任何事之前,我都要假設那種最壞的結果,並且想象著周圍人對於我的失敗的評論。怕別人看扁我,怕我自己的價值在別人眼裡是那麼的不值錢。我開始逃避而不是應對。萬一最壞的情況發生了呢?one or nothing,要麼什麼也不做,要做就做到最好。如果做不到最好,那就是最差。這是把失敗小題大做,非黑即白走極端,從而行動力受阻。結果導向致使人的大腦好像有一條神經通路,只要有事情發生, 就會立即轉向這幾個問題:這件事會對未來產生什麼樣的影響?結果會如何?我應該抱有怎樣的期望?對現在又意味著什麼?時時刻刻擔心著各種事情,生怕某件事情不受自己控制,甚至把好事迅速理解成需要擔心的事情。即使考了99分,也要時時刻刻提醒自己,到底那一分扣在了何處,能不能不扣分……其實,即使最壞的情況發生了,也要提醒自己,我學會了,我會復原,我復原之後會更強大,因為我今後能處理類似的問題了。學會享受過程,否則,人都得死,那我為什麼活著?

其實我們的人生很短,每個人有每個人的不同追求我們做事不要思考太多,思考太多反受其亂,我最近因為自身感情和事業方面產生很多煩亂,刻意去追求完美,想魚和熊掌都兼得。但是事與願違,我應了這麼一句話,“事業退一步海闊天空,愛情退一步人去樓空”。

——每個選擇都是自己的決定。自己的人生自己說了算


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