大家好，我是興哥，90後的美食愛好者。我每天都會與您分享簡單可靠的信息，以便您可以烹飪美味可口的家常菜，健康又美味，我們在家做飯。
今天，我想和很多人分享炒腰帶。很多人喜歡吃這道菜，但是如果處理不當或調味料不當，它會散發出很大的味道。今天，每個人都跟著我來製作腰花，這種花和餐廳一樣香，嫩，沒有任何氣味。無論是在家喝葡萄酒還是與客人共進晚餐，這都是一道特別好吃的肉類菜餚。
配料：1豬裡脊肉，一半青椒。
調味料：鹽，1勺豆沙，1 +1勺白胡椒粉，1 +1勺澱粉，半勺醬油，2勺醬油，1 +1勺料酒，1勺醋，1勺蠔油和5杯水勺。
做法：
剝去豬裡脊肉的外膜。
打開一半。
白色的腰部應該去掉。
首先對角切下腰部切片（注意不要切下）。
直切後，每4刀切成一束腰花。
充分洗淨腰花。
將水乾燥後放入碗中。
加入鹽，白胡椒粉，1勺澱粉，1勺料酒和半勺醬油。
攪拌並醃製10分鐘。
切青椒和紅辣椒。
木耳泡發備用。
將所有配菜和補腎花放入鍋中，並燙燙10秒鐘。
在小碗中加入1匙糖，1匙胡椒粉和1匙澱粉。
2勺醬油，1勺醋，1勺料酒，1勺蠔油，5勺水。
攪拌入醬。
在鍋底加一勺P縣豆沙。
炒紅油。
加入生薑大蒜切片並炒香。
倒入醬料，炸至濃稠。
倒入腰果和配菜。
迅速攪拌並關閉加熱。
美味又美麗，製成嫩腰花。
提示：
1.打開腰部切片後的白色肌腱是腰部發bun，必須將其乾淨地取出。
2.切腰花時，請注意不要切花。
3.腰花容易煮熟。慢燉只需10秒鐘。
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