其實想美白哪有什麼小竅門呢，特別還是全身美白這樣的大工程，天生有一些皮膚黃的妹子們肯定是想要在夏天來臨之際變得皮膚白皙動人，面對喜歡的男孩子有更多的機會可以選擇的，心理也不必自卑（針對一些內向的女孩子而言），那麼想要美白還是要堅持以下幾個措施才行。
一、必須要注意防曬
面對美白這個問題為什麼一而再再而三的去強調防曬呢，因為防曬對於人體的皮膚而言，不僅僅是讓其不變黑這麼簡單，好很多皮膚問題的出現跟日常不防曬也是有一定的關係的，所以想要美白的第一步一定是要做好防曬才可以，不僅僅是物理的防曬（打傘、穿防曬衣等），還需要做好化學防曬（塗防曬霜、使用防曬噴霧等），還有一點就是外出時間長要注意補塗防嗮才行。
二、注意曬後修復方面
除了要防曬以外，還需要注意皮膚的修復問題的才行，畢竟曬了一天的皮膚不及時做好曬後修復的話，不僅僅是沒法白起來，說不定還會出現其他的皮膚問題，比如脫皮等等，這都是在暴曬過後出現的問題，但是日常的曬太陽之後也要在夜晚塗一些蘆薈膠、美白精華等幫助皮膚修復才行。
三、注意多運動多排汗
多運動以及多排汗也是也有促進皮膚變白的作用的，並且這個效果可以是全身的，但是也不是光運動一次兩次好像就可以對自己有多大用處似的，還需要經常性的堅持運動以及排汗才可以，但是也要注意及時補充水分，可以適當在夜晚的時候喝一點蜂蜜檸檬水，吃些類似番茄等水果蔬菜食物，對全身的美白是有好處的。
對於美白的事情一定要注意嚴格的要求自己，因為以上的措施見效並不快，要看個人的皮膚體質才行的，如果是想要快速一些的美白的話，也可以選擇醫美的手段，比如打美白針之類的。想要打針的妹子們可以瞭解一下最近大熱的意大利glutax美白針，相比之下也是對人體好一些的，打的時候要注意多做功課和選擇正規的渠道。
或者是在小紅書上關注“一隻菊菊”博主，護膚和試打經驗分享都是相對真實的。
