洪荒体育
疫情影响，有些地方今年体育中考取消了，我觉得接下去体育课不应该取消，可以改三节体育课为两节，但是课间操必须做。
一般到了初三，体育课都是以训练考试项目为主。在我们学校，除了体育课外，每天的课间操也都是交叉训练跳绳、掷实心球、跑步等三个项目。
现在有的地方通知中考不考体育了，那是不是马上就取消体育课和课间操，全部用作文化课的学习了呢？
当然不能。
之前为了应对考试，体育课每周是三节，现在可以减少一节。训练项目也可以不再是固定的几项，可以做些基础训练，也可以让学生根据自己的兴趣锻炼。但是课间操是必须要保留的。
原因有四 ：
一、体育锻炼能增强体质，让学生提高免疫力。
生命在于运动。如果从现在开始就取消体育课，整天就坐在教室里学习学习学习，那么，学生到中考期间的两个多月时间里，可能就会因缺乏锻炼而降低免疫力，可能会动不动就感冒，这无疑不利于考前的复习和考试的正常发挥。
二、学生已经习惯了之前的锻炼，突然停下来，身体、心理都会不能接受。
体育锻炼能让学生精力充沛，有旺盛的学习热情，突然停下来，身体可能会“不习惯”，甚至可能会改变内分泌系统，影响身体健康。还有，其实，学生都喜欢上体育课，一旦剥夺了他们的这个权利，心理上一定会有抱怨，这，肯定也不利于学习。
三、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对生命活动的判断能力，也就是提高学习效率。
不上体育课和课间操，看似在抓紧时间学习，但是，学习效率未必就高。因为大脑系统是需要休息、需要调节的，如果适当用体育锻炼的方式调节一下，学习会取得事半功倍的效果。
四、体育锻炼可以消耗掉多余能量，能减少因肥胖对体质的影响。
现在的孩子，几乎都营养过剩，君不见每个班上不管男生女生，都有好多个“小胖墩”，如果两个多月不上体育课，我敢说，“小胖墩”怕是会“肥上加膘”了。人一旦胖了，精神就会倦怠，这不光是身体上的问题，也肯定会对学习造成影响。
建议：即使中考不考体育，也不能取消体育课，还有课间操也必须每天做。只有这样，才能让学生有一个强健的身体和一个健全的心理，才更有利于备考和应考。
蓝老师谈教育
这次新冠肺炎疫情持续时间较长，影响范围广泛且深远，迫使中考、高考一些传统的面试项目被取消。
受疫情影响，有些地方今年体育中考也取消了，我觉得这样的决定很英明。毕竟在疫情尚未完全结束的情况下，把学生集中起来活动本身就欠妥，更何况体育中考还要有剧烈运动测试，如果不带口罩可能会有交叉感染发生的可能性，而带着口罩进行体育运动，是否会对身体造成伤害也不得而知。因此，最好的方法就是直接取消，这是万全之策。
01 体育课应该取消吗？
为了培养德智体美劳全面发展的社会主义接班人和建设者，进一步提高学生的综合素质，我们不能仅仅片面地强调学习的重要而忽视灵魂的培养与体魄的锻炼。应加强爱国教育、道德教育，这样可以塑造一个人高尚的品德，不要忘本。而通过加强体育与劳动锻炼，则可以塑造出强健的体魄，朴实的作风，能够以精神饱满的状态投入到学习与工作中去。
然而， 受疫情影响，很长一段时间内，学生在家接受网课教育，缺乏身体锻炼，身体素质有所降低。刚刚开学时，身体难以恢复到正常的水平，取消体育中考，很合时宜。
最近有报道称，河南的周口与湖南的长沙，分别出现了初三学生戴着口罩在上体育课跑步时途中猝死的事件。这非常可惜，而且是一个危险信号，它告知人们，当进行激烈、大运动量的锻炼时，如果呼吸不能通畅，可能会对身体造成一定的伤害。
然而，我们据此就可以武断地把体育课取消吗？恰恰相反，个人觉得，体育课不仅不能取消，还应该加长体育锻炼的时间。但是，体育锻炼的方法、目标需要改变。要取消剧烈的体育测试或训练项目。比如：短跑、中长跑等项目可以暂时取消，取而代之的是用一些更加舒缓、娱乐的活动方式来代替。
02 为什么体育课不能取消？
生命在于运动。如果长时间不运动，特别是对中学生而言，高强度、长时间、持续性地进行学习，就会造成脑供血不足，导致学习效率下降。长时间不活动的话，也会导致身体僵硬、发麻，影响正常发育。而有效地做一些有氧的户外运动，则可以有效舒缓筋骨、消除疲劳，有助于恢复精神，提高学习效率。所以，体育课不能取消，每天的课间活动也应照常进行。但是，疫情期间，应取消体育课中剧烈活动的训练项目。体育老师的授课计划要因时而变，灵活多样，以循序渐进的方式，逐步加大训练强度。当疫情彻底结束时，学生就可以去掉口罩，回复正常的训练。
03 疫情下体育该怎么上？
虽然，本人不是体育老师，但也是从学生时代熬过来的，深知体育锻炼的重要。学习是由外向内的“输入”过程，时间一长就会感到疲劳，效率会随之而降。而体育活动则是一种由内而外的“释放”，可以有效缓减疲劳，且可以使身体肌肉得以锻炼，对于增强体魄、保持精神状态大有裨益。下面就体育课提几点建议：
（1）保持“健康间距”
在疫情期间，无论是课间活动，还是体育课，学生之间最好能够保持一定的距离，少开展一些有身体接触性的活动，比如：足球、篮球比赛等。
（2）取消剧烈活动项目
体测项目训练可有选择性地进行。多搞一些田赛的项目训练，少搞一些剧烈的径赛项目训练，使得活动即有效果，又不至于过于剧烈，毕竟戴着口罩上体育课与正常的体育课是两回事。
（3）严密观察训练过程
由于长时间没有得到正常锻炼，且最近回校的学生上体育课时，一些学生还要带着口罩，这就增加了不安定因素，这就要求体育老师在学生训练时，多观察，一旦发现问题，及时处理。
（4）制定应急预案
对每个要实施的体育训练项目，都要做好训练计划，预判在训练过程中可能会出现的突发问题，并制定预案，以做到有备无患，使体育课能够顺利地开展下去。
职教111
疫情影响，学生长时间“宅在家里”，体育锻炼不足，我们泉州在4月30日也发文宣布体育中考测试取消。但是个人认为接下去的体育课不应该取消。
随着各地学生返校复课工作的有序开展，学生们又开始了校园生活。说实话，在家里宅了那么久，学生们的各方面还是有所变化的，要有一个适应的过程。宅家久了，一个最明显的变化，就是因为缺乏运动而导致体能等各方面不如从前。体育测试只是手段，目的是倒逼中学开齐开足体育课。因此，体育课、体育锻炼仍然应该正常进行，复课后由于强调“不能聚集”，那么体育老师可以进行一些恢复体能训练为主，小班化教学，注意训练时长，毕竟戴着口罩运动不太方便，脱了口罩运动又怕不太安全。
有的家长可能会说，今年中考不考体育了，将来的高考也没要求考体育，中高考是教育的指挥棒，为什么孩子要上体育课？此言差矣，体育课是增强学生体质，锻炼学生体魄，培养学生意志品质，提高学生生理心理素质的一门学科。如今的体育课虽然已经引起国家及有关部门的重视，得到广泛的开展，但有些家长对体育课仍存有偏见，认为体育课无足轻重，只要学好文化课就可以了。还有的家长认为，体育课无非是走走、跑跑、跳跳、投投。只要身体健康、身体素质好，不锻炼也可以。这些都是错误的认识。有调查显示，近几年我国中小学生的身体素质严重滞后，发病率不断上升，学生的不良心理现象也越来越多，这些都是忽视体育课的结果。所以体育课不该取消。
没有健康的身体，经常患病，怎么能有旺盛的精力投入紧张的学习？没有顽强的毅力和抗挫折能力，没有拼搏进取的精神，怎么能适应激烈的课业竞争？没有强大的自信心，怎么能保证在考场上正常发挥自己的水平？体育是学校教育的组成部分，学校体育又是学生终身体育的基础。受片面追求升学率风气的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足，学生体质状况并不乐观，尤其是耐力、柔韧性、肺活量呈停滞和下降趋势，肥胖、体重超标学生的概率有所增长，近视率居高不下，缺乏抗挫折能力，意志比较薄弱，缺乏竞争意识和危机意识，等等。造成这一现状的原因是多方面的，其中，学生对上体育课积极性不高是不可忽视的原因。有的学生把体育当作一种被动的任务与负担，有些学生受应试教育思想影响，认为参加体育锻炼是浪费时间和精力。在中学阶段，老师和家长对学生寄予厚望，希望他们能考上重点高中和重点大学，所以对文化课抓得很紧，而认为体育课可有可无，从而导致文化课老师布置大量作业，学生课余负担过重，无法抽身从事体育锻炼。殊不知，体育锻炼能促进身心健康，提高学习效率。
“播种一种思想，就会收获一种行为，播种一种行为，就会收获一种习惯，播种一种习惯，就会收获一种个性，播种一种个性，就会收获一种成果。”无论体育是否纳入中考测试，让体育课成为常态，让运动成为一种习惯，学习锻炼两手抓！
