只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

木瓜是云南滇西方向的特产,一般要到七八月份成熟后才可食用,但在大理,四五月份才结出果实的小木瓜也可用来做菜,和鸡肉一起烹制,味道独特,据说还有美容的功效!

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

主要食材:鸡肉、小木瓜

配料:姜、蒜、干辣椒、草果、八角、花椒粉、料酒、酸醋、酱油

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

先将鸡肉洗净砍成块,大小适中,肉块不要过大,不易入味。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

小木瓜洗净切半,去除两头根蒂。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

大蒜和生姜切成块,不要切片,容易炒糊。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

干辣椒折成段,草果、八角破开。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

锅里加油烧热,油可以多放一点,先将干辣椒、草果、八角放入,炒出香味。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

接着放入大蒜和生姜,稍微翻炒。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

再放入鸡肉,炒到七八分熟时,放入料酒、少许酸醋,起到祛腥的作用,再放少许盐,便于鸡肉入味,不需太多,后面还要放酱油。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

水分炒干后,再继续炒,直到鸡肉熟透后发黄,便可捞出。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

多余的油倒回锅里,将小木瓜放入炒至七八成熟。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

再把鸡肉倒回锅里和小木瓜一起翻炒,这时可以放入酱油和胡椒粉调味。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

稍加翻炒,佐料和鸡肉、小木瓜充分融合后,便可出锅装盘。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦

小木瓜炒鸡肉,鸡肉香嫩入味,还融入了木瓜清香和淡淡的酸味,而小木瓜没了涩味,酸爽开胃。

只有这几天吃得到的大理美食-小木瓜炒鸡肉,不但好吃还能美容哦


分享到:


相關文章: