眾所周知，如果長期吃夜奶會影響睡眠從而導致寶寶生長髮育遲緩，更有甚者因為寶寶頻繁吃夜奶導致媽媽精神迷離，寶寶稍微一有動靜媽媽變會條件反射性地把乳頭遞到寶寶嘴裡，繼而陷入沉睡而寶寶吃幾口也不知不覺地睡著了，因此很容易導致因乳頭堵住寶寶鼻子而使寶寶窒息的意外發生。那麼有些寶媽或許會問，夜奶危害這麼多？寶寶多大可以斷掉夜奶呢？
一般來說：
0-3個月大的寶寶胃容量還是很小的，媽媽需要2-3小時給寶寶餵養一次，一般夜奶保持在3次以下
3-6個月的寶寶隨著身體各方面的發育胃容量已經稍微可以存點糧食了，這個時候夜奶保持在2次以下
6-8個月的寶寶已經開始初步的添加各種輔食蔬菜水果泥，夜奶餵養一次以下即可
9個月大的寶寶已經可以少量地吃麵條粥之類，這個時候就可以不用再喂夜奶
通常來說，寶寶6個月後就可以開始斷夜奶了，因為這個階段寶寶已經可以少量的添加輔食從中汲取營養，除了母乳和奶粉外，還有米粉、菜泥、果泥等輔食都是半流質食物，相比母乳或者奶粉會耐飽很多，因此寶寶在添加輔食之後夜奶的次數也會隨之減少，但是不少寶寶卻斷不掉夜奶，媽媽也跟著即心急又心疼，那麼斷夜奶的正確打開方式到底是什麼呢？
其實斷夜奶並不難，學會以下幾點就夠了
1． 要有計劃，欲速則不達，從寶寶5月起身高體重發育達標就可以初步計劃給寶寶戒掉夜奶，慢慢減少次數，3-2-1逐步讓寶寶適應
2． 早添輔食，在寶寶該添輔食的時候就開始給寶寶添加輔食，晚上睡前兩小時給寶寶吃適量米糊菜泥等耐餓輔食，寶寶不餓自然也不會找奶吃
3． 不要用奶安撫寶寶，其實很多時候寶寶夜裡醒來或者是往媽媽懷裡拱都是為了尋求安全感而不是餓，所以夜間寶寶醒來先嚐試輕聲拍打安撫再次入睡
4． 不要養成吃睡的習慣，儘量避免寶寶把吃奶和睡覺兩件事關聯在一起
5． 不著急不心軟，做一個有原則的媽媽，不要因為寶寶哭鬧就半途而廢，可以試圖轉移寶寶的注意力，由爸爸幫助哄睡，玩耍等。
說完了斷夜奶的正確方法接下來也分享幾個錯誤的事例
1. 在寶寶的奶粉或媽媽的乳頭裡加各種調味品，從而讓寶寶拒絕吃奶
2. 斷奶時與寶寶分房睡，寶寶離開媽媽會變得格外脆弱沒有安全感
3. 對寶寶的大聲哭鬧視而不見，時間久了寶寶就會養成自我封閉的性格
看到這裡相信寶媽們已經知道該如何給寶寶斷掉夜奶了，希望寶媽們都可以順順利利的給寶寶斷掉夜奶，衷心祝願所有的寶貝們茁壯成長、平安喜樂。
