心臟就像一個“永動機”，日夜不停地工作，把血液泵出，流到全身的每個角落，供應著人體正常的新陳代謝。
心臟也是人體最勞累的器官，當夜深人靜，大腦休息了，胃腸道休息了，軀體也休息了，而它還在工作，等待明天的太陽。
心臟
但是心臟不可能永遠那樣有效率地工作，隨著人體的衰老，血管的硬化，它也會受到影響。特別是當動脈血管發生粥樣硬化的時候，會使心臟本身的血液供應減少，從而表現出胸悶、心慌、氣短等感覺。
冠狀動脈是心臟的生命線，一旦發生病變，將影響心臟安全。
冠狀動脈是專門供應心臟的血管，也是全身血管網的一部分。
據一項臨床研究顯示，人體的血管在18歲左右的時候就已經開始出現硬化的跡象，只是每個人的進度不同而已。
動脈粥樣硬化
生活中的三個最常見的習慣會加速動脈硬化的進展，需要引起重視。
第一個習慣：有糖癮。
嗜好甜食的人，臨床上稱為糖癮，其不但會有引起糖尿病的風險，而且也會對血管造成損害。
過多的甜食攝入，必然會在一定時間內使血糖升高，過多的糖分在血液中，會增加血液的黏稠度，使血管中的“垃圾”，主要是過多的脂質和自由基，沉積在血管壁上，從而對血管造成損傷。
久而久之，血管就會變得像生鏽的水管一樣脆弱，並且管腔會變窄。而且過多的糖分也會在體內轉化為脂肪，從而引起肥胖和脂質的代謝紊亂（高脂血症），加重和加速動脈硬化的發生。
甜食
第二個習慣：口味重。
有研究顯示，有些口味重，食鹽攝入較多的地區，高血壓的患病率會比較高。
這是因為長期大量的食鹽，主要成分是氯化鈉，進入體內後，會引起血容量的增多，而且鈉離子增高，也會對血管上皮細胞造成水腫、變性等損傷，使血管彈性降低，血管硬化，對血壓的緩衝能力下降，從而發生高血壓病。
而血壓過高，則會加重心臟的射血阻力，使其負擔加重，容易導致高血壓性心臟病的發生。
高鹽
第三個習慣：菸酒不離手。
吸菸和酗酒的危害已經被人所熟知。
菸草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有毒物質進入人體後，不但會誘發腫瘤，而且對心腦血管都會產生負面影響。而酒精的對心腦血管的刺激更加明顯。乙醇進入體內後，在乙醇脫氫酶的作用下，轉化為乙醛，然後經乙醛脫氫酶脫氫，轉化為乙酸，可引起血管上皮細胞的充血水腫，而後發生血管平滑肌的纖維化，血管彈性降低，而誘發動脈硬化。
菸酒不離
而且乙酸還會與尿酸的排洩發生競爭，所以也會引起高尿酸血癥，甚至會誘發痛風。
如果你有上述三個習慣中的任何一個，也勸你早改，以免對血管造成損傷，危及心臟。
心電圖有缺血表現，但是沒有任何症狀也是心臟病嗎？
這三個不良的生活習慣，會隨著時間的延長，對心臟造成損傷，從而誘發心臟病的發作。但是在臨床上，仍有相當一部分的病人，雖然做心電圖檢查的時候，會有心肌缺血的表現，但是在工作生活中卻沒有任何症狀，或者症狀輕微。
那麼，這種情況也是心臟病嗎？
答案是肯定的。冠心病有五種類型，其中的一種就是沒有症狀的冠心病，也叫隱匿性冠心病。
因為平時沒有症狀，或者症狀輕微，不容易引起病人的重視，而一旦發生症狀，往往就比較嚴重，甚至會發生猝死的情況。
胸痛
心臟的強大代償功能，可能會在疾病早期或者輕微的時候，使人體的正常活動不受影響，但並不代表沒有病，保護我們的心臟應當在它還沒有出現病變的時候，或者病變不嚴重的時候，否則當胸痛來臨的時候，可能就不止是疼那麼簡單了。
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