今年因為疫情，大家都待住家裡很久了，終於到了五一，有些人可能沒有放假無法出行，有些人可能早就躍躍欲試，規劃好了遊玩路線。
如果你是準備假期出行的人，那這篇文章一定要看完。如果你暫時還無法出行，也可以先收藏起來，有備無患。
出門遊玩，最容易遇到暈車、暈船、暈飛機，腸胃不適拉肚子、感冒頭疼中暑...等等問題。
這些要怎麼做好預防呢？
1個穴位、1瓶“水”通通搞定，比帶一箱子藥輕鬆多了。
穴位呢就是合谷穴
在全身數百個穴位中，合谷穴的治療範圍最為廣泛，是一個我們隨身攜帶的大藥箱。出門在外遇上點小病小痛，按按這個穴位可以緩解~
腸胃神藥
手陽明大腸經與足陽明胃經相交接，刺激合谷穴能調經氣，寬中理氣，引濁氣下行，對於治療胃腸道方面的疾病有顯著療效。例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。
退燒聖藥
按揉合谷，能貫通氣血，促使陽氣升發，扶正祛邪。肺與大腸相表裡，肺主氣屬衛，外和皮毛，艾灸或點按合谷穴能開發腠理，宣通毛竅，清瀉氣分之熱，從而加強解表發汗的清熱作用。
五官科聖藥
凡是頭部、面部的疾病，像頭痛、牙痛發熱、口乾、流鼻血、頸痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病，通過刺激合谷穴都可以得到緩解和治療。
止痛大藥
合谷經氣旺盛，止痛效果好，是我們身體上的“止痛片”，尤其對牙疼特別有效。
取穴：把一隻手的大拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
做法：用大拇指按揉合谷穴，左右各按壓100次。按壓力度要稍重，使其有痠麻感。如有感冒，按揉後喝一杯溫開水，使身體微微出汗，感冒症狀即可得到緩解。
這瓶“水”呢就是藿香正氣水
藿香正氣既是千古名方，也是夏天家庭必備的中成藥。它主要功效是解表化溼、理氣和中，不管是居家，還是出門在外，很多夏天的不適症狀它都可以搞定~
功效：緩解蚊蟲叮咬、輕微溼疹、瘙癢、腳氣、痱子等；
緩解水土不服導致的腸鳴、上吐下瀉、噁心；
緩解胃口差，吃不下；
緩解暑溼感冒、中暑......
提前喝可預防，有症狀後喝也可很好地緩解。
