「川藏線自駕路書」川藏南線+稻城亞丁+林芝純玩10日攻略

川藏線自駕遊可以選擇川藏南線,也可以選擇川藏北線,當前川藏北線中的寺廟景點,還沒開放,所以川藏南線是很多人的首要選擇,今天分享川藏南線318國道自駕行程,包含稻城亞丁,10天的行程,沿途主要景點簡介,遊玩攻略,住宿點,當地海拔,每天行駛公里數,行車時間等。

對於初次進藏,對於川藏自駕遊行程不是很瞭解的人來說,非常有幫助。


詳細行程如下:


D00:全國各地 --- 成都集合(全天)

住宿地點:成都市

住宿海拔:500米

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▲寬窄巷子

各位隊員們提前抵達成都集合,入住我們為您安排好的酒店(贈送成都住宿1晚),在酒店前臺報您自己名字拿房,自行付押金入住。當天晚上會有工作人員與您聯繫,告知具體的出遊事宜。

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▲四川小吃

如果您到達成都時間比較充裕,可以選擇去武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地等市區景點參觀;也可以去寬窄巷子、錦裡、琴臺路、玉林路小酒館享受成都慢時光,漫步古巷,河邊品茶,掏個耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火鍋、小吃等都有非常多的選擇。


D01:成都---雅安---瀘定---磨西古鎮

行駛公里:300km

行車時間:4-5小時左右

住宿地點:磨西古鎮

住宿海拔:1600米

沿途景點:新二郎山隧道、瀘定橋、磨西古鎮、天主教堂

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▲二郎山隧道

早餐後,從成都酒店出發經147公里成雅高速公路抵達雅安,曾是西康省省會的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名於世,自古以來就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。

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▲瀘定橋

沿秀美青衣江上雅康高速,經新二郎山隧道,中午抵達瀘定縣(這裡擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長103.67米,是紅軍長征史上的一座里程碑。)下午抵達海螺溝的門戶磨西古鎮,稍作休息後可逛古鎮,參觀天主教堂。

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▲天主教堂


D02:海螺溝景區---紅石灘---折多山---新都橋

行駛公里:194KM

行車時間:約4小時

住宿地點:新都橋

住宿海拔:3400米

沿途景點:海螺溝、紅石灘、折多山、新都橋

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▲海螺溝

早上換乘觀光車進入海螺溝景區,海螺溝是亞洲海拔最低的現代冰川發現地,海拔2850米。其大冰瀑布高1080米,寬0.5米-1100米,是中國至今發現的最高大冰瀑布。溝內蘊藏有大流量沸熱溫冷礦泉,大面積原始森林和高的冰蝕山峰,大量的珍稀動植物資源,金山、銀山交相輝映,蔚為壯觀。乘索道前往大冰瀑布:寬達1100米,落差1080米,由無數極其巨大光芒四射的冰塊組成,彷彿從藍天直洩而下的一道銀河,冰川最高點的海撥為6750m,而最下端的海撥高度僅為2850米,它不但是低緯度低海撥的冰川,而且是落差最大的冰川。

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▲紅石灘

出了海螺溝景區繼續前往經紅石灘、康定,之後征服漢藏分界線,海拔4298米的塞外屏障--折多山,抵達新都橋酒店入住。被譽為“攝影天堂”的新都橋是個小鎮子,是川藏南北線的分路口。

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▲新都橋鎮

遊覽提醒:

1、景區遊覽推薦路線:溝口~換乘景區觀光車~15km~一營(海拔1940米)~8km~二營(海拔2580米)~7.5km~三營(2940米)~乘景區索道~四營(海拔3600米)

1)乘索道橫跨冰川:上四號營地看冰川和大冰瀑布,費用較貴,往返150元/人(往返,自理);

2)步行上冰川:從三號營地沿觀光路步行上到觀景臺,單程步行約需半小時至1小時左右,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到觀景臺後,還可下行到冰川底部,近距離觀賞冰川。但步行比較累,時間也較長。需要提醒的是:步行是無法抵達四號營地的,因此所看到的風景不如乘坐索道那麼壯觀,如果天氣不給力,可以選擇這種方式。


D03:新都橋—天路十八彎—兔兒山—海子山—香格里拉鎮

行駛公里:約420km

行車時間:約7-8小時

住宿地點:香格里拉鎮/仁村

住宿海拔:2900米

沿途景點:天路十八彎、毛埡大草原、兔兒山、海子山、青楊林、波瓦山

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▲卡子拉山

早餐後,欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、藏家風光,感受濃郁高原藏家風情。先翻越高爾寺山,經雅礱江畔,康巴小山城--雅江縣城,剪子彎山、俯觀天路十八彎,後經卡子拉山觀景臺拍攝創作。在世界高城--理塘縣,可自費品嚐高原野生無鱗鱈魚,一路前行觀毛埡大草原風光,翻越傳說中龜兔賽跑--兔子山,途經海子山自然保護區,它是青藏高原上最大的古冰體遺蹟,總面積3287平方公里,平均海拔4300—4700米,冰蝕後的怪石及大小1145個海子在此星羅棋佈。

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▲稻城途中

途經稻城縣時,欣賞沿途萬畝青楊樹、赤土河谷迷人風光,最後翻越波瓦山,抵達香格里拉鎮,入住酒店。

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▲海子山保護區


D04:亞丁景區1日遊

行駛公里:自由活動

行車時間:自由活動

住宿地點:香格里拉鎮

住宿海拔:3000米

沿途景點:五色海、牛奶海、珍珠海、諾絨牛場、衝古寺

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▲仙乃日

今日早起,前往稻城亞丁景區遊玩。景區以仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰為核心區,北南向分佈,三座雪山呈品字形,乘觀光車經過亞丁村,抵達扎灌崩,後徒步到達衝古寺。這裡是由草地、森林、小溪和瑪尼堆組成的天然衝古草坪,真正感受到大自然的雄壯、美麗、神奇和嫵媚。

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▲珍珠海

您可繼續徒步,前往仙乃日神山下的聖湖珍珠海,密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波盪漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏,倒影著五彩斑斕的世界,令人目眩神迷。

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▲牛奶海

而後返回衝古寺,再乘景區電瓶車,前往洛絨牛場,上山時可遠觀夏諾多吉神山,央邁勇神山,站在央邁勇神峰下,轉身向後瞧去,由群山環繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,這氣勢莽莽的自然景觀讓人舒心不已。

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▲牛奶海

體能尚佳者,可繼續前往海拔更高的牛奶海(4600m)和五色海(4800m),也可以選擇騎馬上山(費用在300-500左右),遊客務必根據自身實際情況選擇遊覽方式。

遊覽參考:

當天遊覽線路參考:遊客中心~景區觀光車34km~亞丁村龍龍壩~景區觀光車3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~衝古寺~1.5km珍珠海~衝古寺~電瓶車6.7km~絡絨牛場(三怙主雪山)~騎馬5.3km~牛奶海、五色海。

2:(1)衝古寺~絡絨牛場:電瓶車往返80元,單程50元;(可選擇徒步。)(客人自願自主消費)

(2)絡絨牛場~五色海、牛奶海:騎馬參考價往返為500元/匹/人,騎馬往返時間約4小時;(客人自願自主消費,太重超過170的客人就不能騎馬哦)

(3)因亞丁景區內無法提供用餐,景區內中餐請自理,客人可提前自備乾糧。


溫馨提示:絡絨牛場~五色海、牛奶海:此路段海拔高,對身體素質要求非常的高,五色海和牛奶海必須根據自身實際情況選擇自費騎馬前往遊覽。若身體不適執意前往者所造成的一切後果,敬請自負!!!與俱樂部無任何關係。若遇遊客多,馬匹數量會出現供不應求,敬請諒解!


D05:香格里拉鎮---稻城---長青春科爾寺---姊妹湖---巴塘

行駛公里:約400km

行車時間:約8小時

住宿地點:巴塘縣

住宿海拔:2580米

沿途景點:紅草地、姊妹湖、長青春科爾寺、毛埡大草原

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▲桑堆紅草地

早餐後,離開日瓦鎮,原路返回,經過桑堆小鎮,桑堆傳說中的稻城紅草地其實只有很小一塊,有人用“一畝三分地”來形容其實也不為過,但這絲毫不影響攝影家們對它的狂熱追捧,許多人不遠萬里只為了奔赴那一抹豔麗(注:紅草地為季節性景觀,只有在每年的9月底到10月初才能看到此處的草原呈紅色)。生命是多彩的,生命是多義的,只有像稻城的“紅草地”一樣,經歷了甜酸苦辣鹹澀的人生,才會理解它的絢麗和動人。

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▲長青春科爾寺

回到川藏南318國道線上的重鎮--理塘縣,在理塘午餐後可參觀理塘寺,理塘寺又名長青春科爾寺,位於縣城城北山坡。原為黑教寺廟,明在萬曆年間三世達賴途經該地時改為黃教併為其開光。寺廟由三世達賴·索南嘉措於公元1580年開光建成,寺廟佔地500餘畝,寺容僧侶4300多人,常駐800人左右,為康區第一大格魯派(黃教)寺廟,素有“康南佛教聖地”之稱。

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▲草原土撥鼠

下午經毛埡大草原、姊妹湖,前往弦子舞的故鄉--巴塘縣,這裡海拔低,也是四川和西藏邊境的最後一個縣城。

重要說明:如巴塘--芒康段發生道路施工、交通管制、天氣等其他因素導致無法通行,則改走滇藏線。


D06:巴塘縣---芒康---怒江72拐---八宿縣

行駛公里:約460km

行車時間:約9-10小時

住宿地點:八宿縣

住宿海拔:3280米

沿途景點:金沙江河谷風光、如美小鎮、覺巴山、東達山、七十二拐

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▲拉烏山

從巴塘出發,經過竹巴籠檢查站,經海通溝(2016年7月水毀路段,路基沖毀,一直在修復重,比較顛簸)離開巴塘,便進入峽谷,越過四川與西藏的界河---金沙江大橋,便正式進入了西藏自治區。進入西藏後的第一個縣城--芒康縣,縣城海拔為3869米。發源於青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江,在此區域近幾百公里的範圍內呈平行竟流之勢,構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區,境內層巒疊嶂,多峽谷,地形複雜,川藏南線和滇藏線便在芒康會合。

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▲ 東達山

我們乘車繼續沿318國道一路前行,經過芒康檢查站,經如美鎮,翻越覺巴山,跨越蜿蜒的瀾滄江,翻越川藏南線上第二高山埡口 --- 東達山埡口,海拔標高5008米(實際海拔5130米),從高入雲天、白雪皚皚的山口極目遠眺,川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶,在千山萬壑間,時隱時現。

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▲ 天路72拐

繼續前行從左貢出發途經邦達,海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處,北通昌都,西至林芝、拉薩,是一個重要的交通樞紐。藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原,是世界上海拔最高的民用機場。告別草原,翻越橫斷山最大的天險 --- 怒江,山口海拔4839米,經著名的九十九道拐下行到怒江邊,抵達八宿縣酒店入住。


D07:八宿---然烏湖---米堆冰川---波密

行駛公里:約260km

行車時間:約5小時

住宿地點:波密

住宿海拔:2750米

沿途景點:然烏湖、帕隆藏布江、米堆冰川、盔甲山

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▲秋天的然烏湖

早餐後,乘車前行90KM,抵達然烏鎮,拍攝然烏湖。然烏湖是著名的高原冰川湖,面積22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧藍的湖水,森林倒映,清澈見底,湖面的水鳥成群,一派仙境景色。來到這裡會讓人躁動的心沉靜下來,湖水如一面鏡子般平靜無瀾,映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山,如一個待嫁的嬌娘,動人心魄。

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▲米堆冰川

午餐後,前往米堆冰川參觀,位於藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部,這裡是我國最大季風海洋性冰川的分佈區。念青唐古拉山與伯舒拉嶺是一系列東南走向的高山,從印度洋吹來的西南季風,能夠沿雅魯藏布江和察隅河谷北上,深入到這一系列高山之中,並帶來了大量的降水,於是在一個叫米堆的藏族村莊後的一座海撥6385米的雪峰周圍,誕生了一個壯美的精靈 --- 米堆冰川。

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▲古鄉湖

下午出景區,乘車前往被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城扎木鎮,空氣清新,十分迷人,被稱作“西藏的小瑞士”。由於這裡是東喜馬拉雅山山脈所在,所以抬頭眺望,四周皆是白雪皚皚的雪峰。抵達波密入住酒店。


D08:波密---通麥天險---魯朗---林芝

行駛公里:約235km

行車時間:約5-6小時

住宿地點:林芝市

住宿海拔:2900米

沿途景點:魯朗林海、色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河風光

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▲魯朗林海

早餐後,繼續在原始森林中穿行,途經川藏線上(曾經的天險通麥至排龍15公里路段,在雨季時,山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷,著名的102滑坡段就在其間,排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口),可在通麥特大橋拍照留念,中午抵達魯朗國際旅遊小鎮,可自費品嚐名揚四海的魯朗石鍋雞。

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▲南迦巴瓦峰

下午穿過密林似海的魯朗,翻越冰雪覆蓋,雲霧繚繞,海拔4702米的色季拉山,該山以春夏時的杜鵑花海聞名,同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城。


D09:林芝---巴松措---拉薩市

行駛公里:約497km

行車時間:約5-6小時

住宿地點:拉薩市

住宿海拔:3650米

沿途景點:尼洋河風光、巴松措、林拉高速風光

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▲尼洋河

早餐後繼續向西前行,沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光、尼洋河之美,美在它的水色:那樣清澈,那樣翠綠般的綠,那樣飛濺潔白的浪花。清澈、翠綠、潔白,這三種視覺效果是紛紛攘攘、難分難辨地交融在一起。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、讚美江河。

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▲巴松措

爾後前往巴松措,巴松措位於距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游高峽深谷裡,是紅教(藏傳佛教寧瑪派)的一處著名神湖和聖地。雖然巴松措深藏在交通閉塞、遠離城鎮的山溝裡,但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知,成為林芝地區最早為人所知的風景區之一。

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▲林拉高速沿途彩林

出景區後沿拉薩河谷繼續前行,遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮,魂牽夢繞的聖城拉薩就在眼前!


D10:拉薩---羊湖---拉薩

行駛公里:210km

行車時間:5-6小時

住宿地點:拉薩

住宿海拔:3650米

沿途景點:曲水大橋、崗巴拉山、羊卓雍措

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▲羊卓雍措

早上從拉薩啟程,經過曲水大橋,前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖之美譽的羊卓雍措(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。藏語為“碧玉湖”,是西藏三大聖湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。

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▲拉薩布達拉宮

下午返回拉薩市區,自由活動。


重要說明:如巴塘--芒康段發生道路施工或者交通管制等其他因素導致無法通行,則採用下列線路:

D1:成都---雅安---瀘定---磨西古鎮

D2:海螺溝景區---紅石灘---康定---折多山---新都橋

D3:新都橋---理塘---稻城---香格里拉鎮

D4:亞丁景區1日遊

D5:香格里拉鎮---東旺---奔子欄---飛來寺

D6:飛來寺---鹽井---紅拉山---芒康/如美

D7:芒康/如美---左貢---邦達---八宿---然烏湖

D8:然烏---米堆冰川---古鄉湖---魯朗小鎮---色季拉山---林芝

D9:林芝---巴松錯---拉薩

D10:拉薩---羊湖---拉薩


沿途門票參考:

海螺溝景區:門票92元/人、觀光車70元/人、索道150元/人往返(可選擇)

稻城亞丁景區:門票146元/人+觀光車120元/人

稻城亞丁景區電瓶車:單程50元/人,往返80元/人

米堆冰川:門票50元/人+觀光車36元/人

巴松措景區:門票120元/人+觀光車50元/人

羊湖:門票60元/人

具體價格以景區窗口價為準,個別景區根據淡旺季及相關活動會有浮動。


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