五分鐘搞定一道營養美味的早餐---青椒雞蛋餅

現在生活節奏越來越快了，很多人都來不及在家吃早飯，覺得在家吃飯很浪費時間。接下來的一段時間我回持續的分享五分鐘早餐系列，用我的實際經理告訴你，早餐也可以在短時間內做出營養豐富的。

首先把青椒洗乾淨切成丁，把雞蛋打到碗裡，把切好的青椒丁碗裡，加入一小勺萬味之源，並

加入適量的清水把蛋液充分攪散

不停的攪拌，不同的攪拌，直到青椒丁與蛋液完全融合

熱鍋放油，將打好的蛋液沿著鍋一週均勻倒入，並用鍋鏟攤成厚度均勻的薄餅狀，等蛋液並呈金黃色成型後用鍋鏟翻面繼續煎，完全成型後就可以出鍋了，這時候再配一杯熱牛奶，滿滿的幸福感油然而生。

雞蛋中基本上含有人體所需的所有營養元素，即使只配一杯白開水，一上午的營養也足夠了。