最近和家里人相处的过程中，一直在思考一个问题：是关于“边界感”。
我们总习惯把边界二字用在父母以外的情感关系上。但其实边界是父母在养育孩子过程中最早为其建立的人，也是最应该学会如何尊重边界的人。
“边界”，学名可以叫做“心理皮肤“。
在这层皮肤下，最健康的状态是内在生命力的酣畅流动，通俗点说，就是从小父母在你做好了一件事时，对你是认可的；在你遇到困难挫折时，对你是鼓励支持的。你在成长过程中的情感是可以直观表达出来的，此时你的心理皮肤是具有弹性和完整性的。
我们生活中有很多人很难沟通，就是当你一讲话，对方就流露出不耐烦不愿意倾听的态度，一心只在自己的世界里，对错观很单一。这直接说明了这个人小时候父母就是这样对ta，父母没有耐心不愿意倾听，孩子一边模仿一边对抗。长大后，这个小孩子就会带着这种对抗性面对伴侣和朋友，婚姻走向也大多走了父母的老路。
这样的人，ta的心理皮肤是不完整的，破碎的。所以即便面对别人的良善之言，ta也是直接屏蔽掉，都看成是一种侵犯。也更容易对别人随便的一句话胡思乱想。
还有一种是不具备弹性，边界如城墙一样厚实的人。
这类人在我们的生活中更常见。而他们的父母也总是喋喋不休，善于批评善于说教。一般不允许孩子有自己的私人空间和领地，就是你的一切我都要了解，你也必须要听我的，因为我为你好，我需要能够让你的人生在我的掌控范围内，对孩子有一种深深的不信任感并不断进行精神入侵。
而他们长大后，即便有的能够清醒认知，但想要恢复边界的弹性，一朝一夕是挺难的。相反他们还会用强烈反抗父母干涉的方式重新架构自己的边界，就是无论父母说什么，都是“不”，父母只会认为是孩子叛逆，而不自知是自己的问题。
这种情况下形成的边界是僵硬的，没有弹性的，极易被激怒。
我在微博里曾读到一位网友的自述，大意是自己能明白父母的用意但是依旧被控制感很强。以前是个很难对别人说“不”，拒绝别人的人。现在好不容易克服掉，但又走向了另一个极端，一有人要求自己做什么就总觉得是别人想要控制自己，情绪就很激烈。
用一句话说，就是活的像个刺猬一样。拒绝人的方式都是恶狠狠。别人也越来越不敢接近自己。
一旦自己情绪失控就会十分懊悔。要么觉得自己成为最讨厌的那种人，要么觉得自己看起来和那个总想控制自己的父母一样，进而心理更加崩塌，活的很痛苦。
而健康的边界感或者说心理皮肤则是具有灵活性的，是我可以守卫住自己的领地，可以拒绝不善力量的进入；也可以接受良善的建议，也可以温柔的说“不”。
拥有这样心理的人，其父母也一定是懂得拿捏分寸，能够培养孩子恰当好处的边界感，更多的是对自身有自省和改变意识。
但并不是每个人都能有这样的父母，但没关系啊。心灵成长的路又难又漫长，凡事都有一个过程，慢慢来，会好的。
因为认识到问题的存在就是改变的第一步。
我是果果，希望你开心。
